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天天喝紅牛對身體有什麽影響

天天喝紅牛對身體的危害如下:

1、增加心臟負擔

紅牛中的鉀離子和鈉離子含量較高,並且還含有促進腎上腺素分泌的成分,飲用後往往出現心跳加速和血壓升高的現象,若心臟功能不佳,不建議喝,以免引發疾病。

2、引起鉀鈉血癥

紅牛是壹種功能性飲料,主要針對運動員,能補充大量因運動而失去的鉀鈉離子,正常人沒有經過大量運動,喝這種飲料往往會出現體內鉀鈉離子偏高的現象,長期飲用容易出現高鉀高鈉血癥。

3、累積防腐劑於體內

此類飲料需要長期保存,因此少不了防腐劑的添加,長期喝會導致體內防腐劑不能及時被分解和排泄,積聚在體內會損害健康。

4、損害視力

大量攝入咖啡因會導致視神經腫脹,從而引起視力下降,增加罹患青光眼的幾率。

5、造成失眠

大量攝入咖啡因,能刺激神經,抗疲勞,提神醒腦,但是也有壞處,晚上喝會引起失眠。

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