1、白菜醒酒法:將大白菜心切成細絲,加白糖、醋拌勻,當涼菜服食,對消除酒醉有壹定的作用。
2、白蘿蔔解酒:白蘿蔔1公斤,搗成泥取汁,分1次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔,都可收醒酒之效。
3、甘薯解酒:將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。
4、白菜解酒:將大白菜幫洗凈,切成細絲,加些食醋、白糖,拌勻後腌漬10分鐘後食用,清涼、酸甜,又解酒。
5、芹菜醒酒法:將適量芹菜擠汁飲服,可以醒酒,尤其可消除醉酒後的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。
6、鮮藕解酒:鮮藕洗凈,搗成藕泥,取汁飲服。對消除醉酒癥狀有壹定的作用。
7、馬蹄解酒:取馬蹄(荸薺)10個,洗凈搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服。此法適宜於飲高粱酒等烈性酒致醉者。
二、水果解酒
1.鮮橙解酒:鮮橙(鮮橘亦可)3~5個,榨汁飲服,或食服。
2.杮子醒酒法:飲酒醉後,取幾只鮮杮子,去皮食用,可以醒酒。
3.生梨醒酒法:吃幾個梨或將梨去皮切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。
4.生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 對酩酊醉者,如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉,可用幹凈雞毛壹支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨,使其嘔吐殘留在胃中的酒液,可使醉狀緩解。若仍無效果,則應就醫診治。
5.楊桃醒酒法:醋漬楊桃1個,加水煎服,可用於醒酒。
6.甘蔗解酒:甘蔗1根,去皮,榨汁服。
7.橄欖(青果)解酒:橄欖10枚,取肉煎服。
三、食物解酒
1.綠豆醒酒法:取50克綠豆、10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒。如單用綠豆煎湯,亦有壹定功效。
2.綠豆解酒 綠豆適量,用溫開水洗凈,搗欄,開水沖服或煮湯服。
3.綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯壹起服下,能提神解酒,減輕酒精中毒。
4.豆類解酒:用綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯壹起服下,能提神解酒,緩解酒精中毒。
5.豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是壹種主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食後能使之迅速排出。
6.皮蛋醒酒法:醉酒時,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
7.番薯醒酒法:醉酒後,可將生番薯切細,拌入白糖服食,即可解酒
8.食鹽解酒:飲酒過量,可在白開水中加少許食鹽飲用,鹽水對解除胸悶難受有良好作用。
9.生姜解酒:酒醉後有惡心嘔吐者,取壹小塊生姜含於口內,可止嘔吐。
10、海蜇醒酒法:取100克鮮海蜇,洗刷幹凈後加水煎湯飲服,可以醒酒。
11、生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服,可消渴、清熱、解醉。
12、蛋清醒酒法:醉酒時取1-2只生雞蛋清服下,可保護胃粘膜,並緩解對酒精的吸收。