冬季養生粥食譜大全有桂圓山藥糯米粥、百合山藥小米粥、紅棗黑米粥、白術豬肚粥、生地麥冬粥。
1、桂圓山藥糯米粥
顧名思義是用桂圓、山藥、糯米熬制而成的粥，冬天天氣寒冷，適當喝壹碗桂圓山藥糯米粥，能幫助暖身養胃。
2、百合山藥小米粥
冬季時選擇將百合、山藥、小米這三種食材壹起煮。
3、紅棗黑米粥
是以黑米粥、紅棗為主要食材熬制而成的。
4、白術豬肚粥
白術豬肚粥是壹道粥類菜品，主料是粳米和豬肚、輔料是白術等，調料為鹽、大蔥等，主要是通過煮制的做法而成。
5、生地麥冬粥
是壹道美食，主要原料是生地、麥冬。