1，對凍傷未破者，外擦豬油蜂蜜膏，即30%的豬油與70%的蜂蜜混合。
2，蘿蔔片煮熟趁熱貼敷患處或用茄稭或艾蒿加水煮沸，待水溫降職40℃左右時浸泡患處，每次20分鐘。
3，對凍傷潰破者可用鍛明礬30克、幹姜30克(炒黃)研成細粉外敷破潰處。治療凍傷必要時還可內服煙酸、蘆丁、維生素C等。
4，敷中藥：取白芨10克，凡士林100克，先將白芨研成細末，再將凡士林加入白芨粉中調成軟膏，每天3次外塗患處，連用10天可治愈。
5，羊油：冬季氣溫低，很多人常會生凍瘡，手腳腫痛難忍，且奇癢令人難受，現有壹法可以為妳解除痛苦：拿羊油用火烤融，塗到凍瘡處，會稍有痛感，這說明已有藥效，堅持塗壹個星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾生凍瘡處，以後就不會再生凍瘡。
還有需要註意的：不要太腳冷。慢慢也會好的。望樓主采納哦