處理分離焦慮癥的辦法

　 1. 盡量提早尋求專業協助。 就如大多數的行為障礙壹樣，妳越早介入，麻煩的行為就越不會被強化。比方說，學校恐怖癥在沒有對策的情況之下，情況經過時間的推移就可能變得更頑固。

　 2. 尋求全面的心理評估。 分離焦慮癥可能和其它心理或遺傳問題有關聯，所以尋求徹底的評估，以測出抑郁癥、焦慮癥和潛在的家庭不和，對整體的治療非常重要。

　 3. 認知行為治療是治療分離焦慮癥最有效的方法。 認知行為治療，讓父母和孩子學習分離時的新應對方法，也讓他們以更正面的角度看待分離。它也能讓孩子培養自立和自信，也讓孩子漸進地面對分離的情況，以讓他們最終能更舒適地忍受分離。

　 4. 和孩子生命中的其他人協調。 和教師和保姆協調，非常重要。同樣地，和參與分離的祖父母和其他受信任的成人協調，會讓大家有***識，也為大家提供了讓小孩平靜下來的壹致的.方法。

　 5. 藥物有時會有幫助。 在某些病例中，抗焦慮藥物能制止孩子的恐慌，也讓認知和行為技術比較容易學會。焦慮太多，出了名地對學習新的行為不利。

　分離焦慮癥最嚴重的情況（像我們在莎拉身上看到的那樣）可能令父母和孩子無法忍受，但是它也易於治療。有了壹致、勤奮與謹慎的方法，莎拉的指甲將會復原，不久之後，就能有自信地踏入學校。

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