壩上草原大致可大致分為分為豐寧壩上（京北第壹草原），圍場壩上（木蘭圍場皇家獵苑），還有張北壩上和沽源壩上，豐寧壩上位於河北省承德市豐寧滿族自治縣內，圍場壩上位於河北省承德市圍場滿族、蒙古族自治縣，張北壩上位於河北省張家口市張北縣，沽源壩上位於河北省張家口市沽源縣。
所以可以說整個壩上草原基本位於河北的承德市和張家口市境內。
如果要來壩上草原旅遊，首推豐寧壩上草原，這裏設施完善，景色優美，是草原旅遊的最佳去處，尤其是豐寧壩上草原的核心景點——中國馬鎮旅遊度假區，號稱"草原上的迪士尼"，是以自然生態為依托，是以馬文化主題樂園、草原絲綢之路演藝群、壩上草原冰雪嘉年華、烤羊美食街、酒吧街、特色主題酒店、***享旅居為核心的馬文化旅遊小鎮。