香附子其實就是農村田地裏面常見的“莎草”根，因為它具有壹股淡淡的辛香之味，所以古人稱之為香附子。
在古代，香附子還是壹味常用的香辛料，用來做香囊等飾品佩戴在身上，不僅可以散發出壹種淡淡的清香之味，同時也在無形之中幫助人們調理氣血，舒暢心情。
雖然現代很多人對香附子並不了解，但是在古代中醫裏面香附子可是壹味不可或缺的良藥。古籍之中曾說到，香附子乃是“氣病之總司、女科之主帥”，可見其在女士健康方面有多麽高的地位。
香附子的作用範圍比較廣，中醫認為香附子可助人“行三焦之氣滯”，且尤其適用於緩解女士各種氣滯血瘀之癥。熟悉中醫藥的朋友可能會知道，在很多助人行氣解郁的方劑裏面，香附子是常見的壹味藥材。
1、香附子可以助人‘行氣解郁’。
香附子味辛香微苦，藥性甘潤平和，不似其它辛散行氣之藥那般峻猛走竄，故而比較適宜大眾人群使用。
其辛香之性善入肝、膽二經，有助人疏利肝膽、行氣解郁的良效。像是生活中精神壓力較大、經常容易心情郁悶的人群，就可以嘗試用此物緩解。
比如有的朋友生活中因為壓力大，或是心情抑郁等引起的胸腹滿悶、兩脅脹痛、心情不佳且愛嘆氣等情況，以香附子入藥就可以起到良效。
中醫裏面就有壹名方‘柴胡疏肝散’，正是以香附子配伍柴胡、川芎、陳皮、枳殼等藥材同用，在疏肝解郁方面頗有良效。
而若是心情抑郁煩悶，進而導致的脘腹脹滿、胃中泛酸、消化不佳等情況，則還可以再加入壹些神曲、蒼術等藥材同用，能起到疏肝解郁、調和脾胃的作用。
2、香附子可以幫助女士‘調經止痛’。
在諸多的女士疾病之中，最為常見的就是經血問題。而香附子在幫助女士朋友調經止痛方面，具有顯著的優越性，也正是因為如此古人才稱香附子為‘女科之主帥’。
很多女士朋友都有這樣的經歷，每當壓力較大、心情不佳的時間自己的經期也會出現紊亂，其實這多是因為情誌影響了肝內氣血，從而導致體內氣血瘀滯，所以才會出現周期紊亂的現象。
對於此類情況，中醫裏面就常用香附子配伍當歸、熟地、川芎、紅花、五靈脂等藥材同用，可有效緩解上述問題。
而若是此時體內伴有寒濕之邪，還極有可能出現經期腹部冷痛難忍的情況，則還可加入艾葉、肉桂、吳茱萸、沈香、延胡索、紫蘇葉等藥，更能起到行氣調經、散寒止痛的效果。
還有的女士朋友因為肝氣郁滯常伴有胸部脹痛之感，對於這種情況以香附子配伍當歸、柴胡、郁金、蒲公英、青皮等同用，也是有緩解之效的