1、原料：罐裝整粒去皮番茄1500克、肉餡500克、番茄醬200克、洋蔥350克、幹螺旋意面（視個人情況而定）。
2、調料：黑胡椒碎1匙、白葡萄酒1大匙、白糖4~5大匙、鹽1大匙、橄欖油30ML、羅勒1大匙、迷叠香1/4小匙。
3、食用時調味：歐芹碎、芝士粉、番茄肉醬。
4、整粒去皮番茄放入攪拌機。
5、攪打成糊後倒入盆中備用。
6、洋蔥洗凈後去外皮切碎丁兒備用。
7、熱鍋後倒入橄欖油。
8、下入肉餡翻炒。
9、肉餡翻炒至變色後下入黑胡椒碎和白葡萄酒翻炒均勻。
10、下入洋蔥碎繼續翻炒。
11、洋蔥翻炒至顏色變透明即可。
12、倒入番茄糊攪拌均勻。
13、加入番茄醬攪拌均勻。
14、開鍋後下入羅勒碎和迷叠香攪拌。
15、加入白糖調味。
16、加入鹽調味。
17、蓋上鍋蓋轉小火燜制1小時左右。
18、定期開鍋觀察攪拌壹下，避免糊鍋。
19、待湯汁全部收濃，關火番茄肉醬制作完成。
20、另取壹鍋做水，水開後加入壹小勺鹽和色拉油少許後下入意面。
21、先用勺子在鍋中攪拌，以避免意面粘連，待鍋開後蓋蓋煮5分鐘左右撈出意面澆醬完成。