1、 不吃辛辣、動物血及熱性食物。如蒜、胡椒等。
2、 不能吃薏米、肉桂、幹姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等。
3、 忌生冷寒涼食品。如生冷瓜果，寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰制品。
4、 禁用番瀉葉、甘露醇等峻瀉劑，以免造成流產，要多吃水果蔬菜。
5、 孕婦忌飲酒，孕婦飲酒容易造成胎兒酒精綜合癥，應該禁忌。
6、 先兆性流產也不能盲目吃壹些保胎藥，要去醫院仔細做檢查，對因治療。
先兆流產的原因有哪些1、 遺傳基因的缺陷，多見於染色體數目異常和結構異常。
2、 環境因數，環境因素能夠影響婦女的`月經失調，內分泌系統異常，嚴重者可是生殖細胞的基因損壞。
3、 母體因素，母體患有全身性疾病、生殖器疾病。
4、 男方的菌精癥
5、 TORCH感染
6、 免疫因素，母體體質較弱