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濕疹產生的原因有哪些呢?平時該如何預防?

在日常生活中我們的皮膚會接觸到各種各樣的物質,而壹些細菌或者雜質就會導致我們的皮膚出現不適,引發壹些皮膚病,濕疹就是其中之壹,接下來就詳細說下病因以及預防時的註意事項。

壹、產生的原因

1.遺傳

這個原因就沒有什麽好說的,天生自帶的,只要妳家裏人有過敏病史,就可能會遺傳給下壹代。

2.飲食問題

壹些食物在食用後可能會導致皮膚過敏,引發濕疹,像海鮮,刺激性食物,含有細菌的食物等,對這些食物過敏的人壹定要註意。

3.環境氣候原因

周邊的環境存在過敏源,像放射源,部分花粉植被,有問題的水源等等,皮膚長期被太陽暴曬,也會導致濕疹,另外寒冷,濕潤,枯燥的氣候環境都會導致濕疹。

4.藥物及感染原因

吃過壹些藥物以後會有副作用,就會導致濕疹,像壹些細菌感染,真菌感染都會引發濕疹,所以平常生活中在用藥時壹定要慎重。

二、預防註意事項

1.註意個人衛生

在日常生活中,壹定註意個人衛生,經常修剪指甲,防止指甲藏汙納垢再抓撓皮膚時引發感染,洗澡的時候不要用太熱太涼的水,以防刺激皮膚,要勤換貼身衣物,盡量選擇壹些透氣性比較好的布料。

2.保持良好的居住環境

居住的環境不宜過於幹燥,昏暗,濕潤,要經常保持室內通風,保持壹個舒適幹凈的居住環境。外出時要做好防曬工作,尤其是夏天,以防曬傷導致濕疹。

3.良好的生活習慣

平常不要熬夜,保持足夠的睡眠,不要有太大壓力,適當的體育鍛煉。飲食要清淡壹些,不要油膩,避免刺激性食物。

這些就是濕疹產生的原因及註意事項,平常的時候壹定要多註意,細節決定成敗,做好每壹件小事,保護好我們的身體。