1.多吃素食
英國科學家發現，吃素的孕婦比較容易生女兒。大部分素菜如蔬菜水果，可能會增加女性血液的酸度，所以經常吃素食的女性，相比較吃肉的人而言，更容易生女孩。
所以，想生女孩的媽媽在孕前可以堅持吃壹段時間素食。
2.多吃甜食
美國的研究人員發現，食物可以通過激素作用擺動女性生殖系統管道，使某種性別胚胎的“存活能力”更強。因此，女性飲食中糖和脂肪的含量，對胎兒的性別有壹定影響。愛吃甜食的女性更易懷女孩。
想要女孩的媽媽在孕前可以多吃壹些巧克力、甜餅、蛋糕等甜食。
3.保證陰道的酸性
決定胎兒性別的是男性的精子，X精子通常在酸性環境裏比較活躍，所以想生女寶寶最好確保陰道呈酸性狀態。女性在性交之前可采用溫開水稀釋壹些醋酸，沖洗陰部，保證X精子的活躍。
4.減少女性性高潮的出現
在性交的過程中，如果女性性高潮出現，會使女性分泌的堿性物質過多，增加Y精子的活躍度。因此在性交的過程中盡可能地避免女性出現高潮，且男性最好采用淺插入的姿勢，使射出的精子在酸性環境停留壹會兒，讓Y精子被自然淘汰，只留下X精子。
5.女性食用酸性物質
如果想要加大生女孩的幾率，我們要增加女性體內的酸性物質，增加男性體內的堿性物質，這樣才能抑制Y精子的活躍性，保證X精子順利地到達女性陰道的堿性部位。
女性在孕前可以吃的酸性食物主要有：新鮮的水果如蘋果、葡萄、菠蘿等，魚類有泥鰍、鰻魚，肉類有雞肉、牛肉、火腿等，蔬菜有西紅柿、馬鈴薯等。
爸爸同時也要多攝取壹些堿性食物。蔬菜有海帶、海苔等，魚類主要有比目魚、金槍魚等，此外蛋黃、油炸食品等都可以增加體內的堿性。
6.找易生女孩的伴侶
有些職業很容易生女寶寶，如司機、飛行員、經常坐在辦公室的白領等，如果女性的伴侶從事的是這些職業，那麽將來生女寶寶的幾率很大。因為這樣職業的男性，他們的睪丸長期受到各種因素的刺激，導致精子失去了活力，尤其是Y染色體受損，所以這些人很容易生女兒。