剛出生的寶寶在喝奶方面，父母有困擾很正常，而且是可以選擇的，壹般情況下而言，若是進行純母乳餵養的寶寶，那麽壹般是在寶寶六個月大的時候就要開始餵給寶寶輔食，還有另壹種主要是以配方奶粉進行餵養，則可以在寶寶四個月開始就進行輔食為為餵養，讓寶寶盡快適應輔食。所以四個月到六個月可謂是寶寶輔食添加的最佳時期，但是在這個時期還是要以母乳或是奶制品為寶寶的主要食品，請不要給寶寶吃過多的其他食物，但是可以去釋放吃壹些輔食物，下面來為媽媽們梳理下16個月的寶寶飲食方面的輔食。
1，主食以米湯跟米糊倆種為主，因為米湯比較不容易引起寶寶過敏，對於寶寶的健康還是很好的，更容易下咽，然後就是水果方面，但是壹定要記住是果泥，比如有蛋黃泥，蛋蕉泥，蘋果泥，紅棗泥，胡蘿蔔泥，土豆泥，豆腐糊。能夠開闊寶寶的食品範圍呢。而不是僅僅的以奶為主，那樣寶寶會厭倦的。
2，然後就是果汁，果汁裏可以加菜汁，水果汁，蘋果，桔子等水果榨成汁直接服用，味道營養都不錯，還能提高寶寶的味蕾功能，是壹個開胃不錯的東西，甚至會增加寶寶喝奶的量。
3，就是蛋黃，最好用湯勺碾磨成泥狀，壹起給寶寶吃，補充鐵質。添加的輔食開始必須從壹種開始，慢慢的從壹種增加，從少加多，從稀到稠，從細到粗，確保寶寶的安全，特別是蛋黃，蛋黃泥可能導致寶寶過敏，輔食添加蛋黃時，應從少量開始嘗試，若沒出現過敏現象，才可以繼續使用的。
最後給父母們壹些意見，在剛出生16個月的寶寶來說，這個階段的寶寶已經有了壹些意識，他們呢會開始東張西望，而且會在妳不經意間自己學會了翻身，很多父母比較開心，但是也要註意了，寶寶學會了翻身，就要有人看著，因為避免摔下來造成不必要的傷害，然後就是說話，寶寶可能會發出壹些聲音，並不知道說的啥但是還是要回寶寶的，讓他認識爸爸媽媽，最後就是洗澡，寶寶皮膚比較嫩，不要去用沐浴露去，傷害皮膚。