八個月的寶寶已經開始長牙齒了，可以吃壹些比較、爛的食物了。輔食可食用碎菜、蛋黃、粥、面條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好。給寶寶做的蔬菜品種應多樣，如：胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥等，對經常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。
慢慢增加給寶寶添加輔食的時候，要慢慢地進行增加，讓寶寶適應壹種食物之後再行添加新的輔食。
合並餵奶時間把餵奶時間跟添加輔食的時間合並到壹起，壹般是在餵奶以前，寶寶饑餓的時候比較容易接受新的食物。
緩幾天再餵如果寶寶不喜歡某壹類食物，可以緩幾天再餵。
身體不適不添加如果寶寶身體不適，這個時候最好不要給寶寶添加輔食，以免導致消化不良。
選擇新鮮食材在給寶寶準備輔食的時候盡量選擇新鮮的食材，這樣才有利於激發起寶寶的食欲。