在世界很多外國友人的眼裏，中國的功夫是非常值得他們欽佩的壹個東方文化。在他們的印象裏，因為中國功夫的存在，整個中國都是那麽的神秘。在這個歷史悠久的國度，是壹種什麽樣的神奇力量存在這裏，讓很多人在熒幕前看到的中國都是那麽的傳奇。
在這些各種功夫中，很多人對於輕功非常感興趣。因為我們經常是看到這種飛檐走壁的場景，而認為這樣的功夫是否真的存在呢。有時候看到淩波微步和蜻蜓點水之類的壹些畫面，有不少人還是認為這樣事實是存在的。
而我們今天要介紹的這個僧人，被譽為世界上唯壹壹個還在練就輕功的人，就是釋理亮。而他現在練就的輕功就是我們在熒幕上看到的那些場面，看似那麽的輕松，實際練就此類功夫是那麽的辛苦。
在這個世界上，能飛的生物都有壹個必要的飛行翅膀，而我們人類也只能依靠壹些器具協助飛行。真正能否達到無借助力量逃脫地球的引力呢。
釋理亮在這世界上有壹個記錄就是水上漂118米。這個記錄暫時是無人可以打破的，這個記錄很多人也嘗試去打破，但是並那些人想象中如此的簡單。在字面上看，這樣壹個水上漂浮也許有點傳說般的色彩。但的確是這個過程中，他是需要借助壹個三合板在水面給予壹定的浮力，可是這個福利還是非常微小的。
需要做到這個，還是要經過不懈的訓練。這其中奔跑能力就不用說，沒有速度和爆發力這是無法完成的。其次在這些訓練中，他的負重跑訓練是要求格外嚴。這些都是完成這個水上漂浮的關鍵因素，在身體到達這個層面裏，是需要不斷地讓自己與這個浮力平衡點磨合。
對於輕功，其實大家都只是在畫面上有壹定的印象。而釋理亮曾介紹到，其實真正的輕動分為了五個階段。而自己也進入這第四個階段練習。
這個階段分別是：第壹是水上漂，第二是草上飛，第三是樹上飛，第四是雲上飛，第五是太虛遊。這裏所有五個階段中，其實所有的壹個都是跟我們看到的水上漂是壹樣的，都需要借助壹定的器械去完成。而這樣的借助，並不是完全的依靠，而是需要人去釋放最大的能量去達到這樣的境界。
如今的釋理亮還是在不斷的嘗試著這些突破，他希望自己能通過訓練達到這樣的境界中去。我們知道對於功夫的本身來說，還是為了壹個強身健體我們希望能通過這樣的鍛煉達到我們所能看到的壹個健康體魄的現象。我們也希望釋理亮在強壯自己的同時，能帶動更多的人來喜愛功夫武術，讓更多的人達到這樣的強壯的身體。