室內能不能帶太陽鏡？

室內不要戴太陽鏡。原因：佩戴墨鏡確實可以減少紫外線對眼睛的傷害，但如果選擇和佩戴不當，也會傷害眼睛，損傷視力。據了解，有些人不分時間和場合，不管在戶外還是室內，不論太陽光強弱，甚至在黃昏、傍晚以及在看電影、電視時也戴著太陽鏡。這樣做會加重眼睛的負擔，引起眼肌緊張，視物模糊，嚴重時還會出現頭暈、不能久視等癥狀。專家提醒，墨鏡佩戴時間不宜過長。而配戴厚架、寬邊、分量重的太陽鏡，往往還會壓迫眼眶下支，隨著戴鏡時間的延長，眼部周圍就會出現局部皮膚麻木、遲鈍、視疲勞等癥狀。另外，有色墨鏡會讓人的眼睛處於相對暗淡的光線下，人的瞳孔就會下意識地散大。這也就是為什麽許多人戴上墨鏡後都會感覺到看東西時不如不戴墨鏡時那麽清楚。但他們往往為了看得更清楚，自然而然會使勁地觀看物體，時間久了，眼睛的疲勞程度就會增加。長時間處於這種狀態，即使原來的視力再好，日後也會有所退化。這種退化進程比較緩慢，短期內不易被察覺，因此也更容易使人掉以輕心。