1. 行程安排：
臺中：臺中有很多歷史文化景點，如霧社、日月潭、廬山溫泉等。此外，還有自然風光如大坑、陽明山等，以及美食體驗如逢甲夜市、壹中街等。
花蓮：花蓮擁有豐富的自然景觀，如太魯閣、清水斷崖、三仙臺等。此外，還有歷史文化景點如花蓮石雕博物館、吉安慶修院等，以及美食體驗如自強夜市、舊城區夜市等。
2. 交通方式：
臺中：從臺北到臺中，可以選擇乘坐高鐵或火車，大約需要1-2小時的車程。在臺中內部，可以乘坐公***汽車、出租車或地鐵。
花蓮：從臺北到花蓮，可以選擇乘坐高鐵或火車，也可以選擇搭乘飛機或公路大巴。在花蓮內部，可以乘坐公***汽車、出租車或火車。
3. 住宿：
臺中：臺中有各種類型的住宿選擇，包括酒店、民宿、公寓等。價格方面也有很大的差異，可以根據自己的預算進行選擇。
花蓮：花蓮的住宿選擇也很多，包括酒店、民宿、度假村等。價格方面同樣有不同的選擇，可以根據自己的需求和預算進行選擇。
綜上所述，臺中和花蓮都是非常有趣的旅遊目的地，具體選擇哪個取決於個人的興趣和偏好。如果喜歡歷史文化景點和美食體驗，可以選擇臺中；如果喜歡自然風光和戶外活動，可以選擇花蓮。在交通和住宿方面，兩個城市都提供了多種選擇，可以根據自己的需求和預算進行決定。