1、胃、十二指腸穿孔
胃潰瘍常見於青年人群,其癥狀是中上腹部出現持續性的陣痛,空腹時容易發作,進食後可得到緩解。壹般病程較長,不會是突然疼痛厲害。但是如果胃潰瘍或十二指腸潰瘍病史的人,其中上腹部突然出現刀割樣劇烈疼痛,且迅速擴散至全腹部,則很可能是胃、十二指腸穿孔所致。
2、急性闌尾炎
急性闌尾炎在發病時會感覺中上腹部出現持續性隱痛,數小時後疼痛感轉移到右下腹,疼痛伴有陣發性加劇。另外,還會伴有發熱與惡心等癥狀。如果不及時治療,1-2天後右下腹可出現持續性疼痛、肌肉緊張及反跳痛明顯的癥狀,這是可能提示已經發展為壞疽性闌尾炎。
3、膽囊炎
膽囊炎的主要癥狀是上腹部呈現劇烈的絞痛,常常突然發性的,可持續數小時或者1-2天,且陣發性的加重。疼痛壹般先出現在中上腹,隨後可連帶到右肩、肩胛部或者背部。
4、急性胰腺炎
急性胰腺炎所引起的腹痛常在飽餐後發作,中上腹出現持續性劇痛,並會伴有惡性嘔吐及發熱等癥狀。如不及時就醫,腹痛會擴展至全腹部,並迅速出現休克的癥狀,甚至出現腹水及肚臍周圍或者腹部旁邊出現皮膚斑,這很可能是出血壞死性胰腺炎的情況。
5、急性胃腸炎
急性胃腸炎發作時,通常是上腹部與肚臍周圍出現持續性急性腹痛,或是疼痛呈現陣發性加劇,並常伴有惡心、嘔吐、腹瀉或發熱等癥狀。
6、腸梗阻
腸梗阻的肚子疼的部位通常是肚臍周圍,呈陣發性絞痛,並伴有嘔吐與停止排便、排氣等癥狀,如不及時治療可能會休息焦再興腸梗阻。
7、小貼士
如果患有急性心肌梗死或鉛中毒的病人,
也可能會出現急性的嚴重性的腹痛。所以當出現急性腹痛時,壹定要到醫院進行詳細的檢查,及早進行治療。
8、緩解肚子痛的方法
1、停下來的舉起手:如果當妳腹部劇痛發作時,妳找不到能躺下的地方,妳可以停下來,並用手指擠壓痛處。通常是在右邊的肋骨下面,然後緊緊抿住嘴唇並重重地吹壹口氣。這樣會減輕膈膜的壓力,腹痛會隨之減輕。妳還可以將手臂向上舉過頭頂,舉起手臂時深吸壹口,然後放下時慢慢地呼出。
2、用腹部呼吸:如果鍛煉時經常發生岔氣,妳可以試試腹部呼吸法。這是壹種慢慢地深深地壓縮放松腹部的呼吸方法。為找到這種感覺,妳可以仰面躺在床上並在腹部放上壹本書。每次吸入空氣時書都會擡高,妳的肩膀不能動。腹部呼吸也可幫助加強腹腔壁,因而會減少膈膜的跳動和擠壓。
3、推遲餐後的運動:如果妳有腹部岔氣的傾向,飯後先休息壹兩個小時後再做運動。
4、應避免的運動:凡是患有單核白細胞增多癥的患都應該避免接觸性的運動,而事實上,最好是根本就別運動。任何無意識的動作、不慎的拍打或是吵架時的推擠拉扯,都可能使原本已經變大的脾臟破裂。
5、學會放松:腹痛有時也可能會源於精神壓力,瑜伽和生物反饋療法可以幫助妳擺脫壓力。無論是哪壹種方法,都會對妳的腹部臟器和全身放松有幫助。
6、避免高脂肪食物:含脂肪過多,高蛋白的食物比如紅燒肉、乳制品容易在胃裏逗留更長時間。這樣會造成對橫膈膜的壓力和向下的牽引力。如果妳必須要吃點東西再跑步,那就吃點易消化的食物,比如半只香蕉。