相信很多人都聽說過厭食癥，但是很多人不同意，甚至有人認為厭食癥可以幫助減肥...眾所周知，在厭食癥患者中，有5% ~ 15%的患者最終死於心臟並發癥、多器官衰竭、繼發感染、自殺等。
那麽，厭食癥到底是什麽呢？厭食癥是壹種進食障礙，醫學名稱為神經性厭食癥，是進食障礙的壹種精神疾病。其病因復雜多樣，涉及社會文化、心理學和生物學。在日常生活中，很多人為因素都會導致厭食癥，比如不健康的飲食習慣、飯前喝太多飲料、吃飯時看電視等。，而很多疾病往往會導致厭食癥，比如貧血和肺結核。那麽厭食的具體原因是什麽呢？
很多女性都有過分追求身材苗條的心理。因為擔心變胖，所以生活中很註意飲食和體重，怕吃的時候變胖，所以少吃或者不吃，或者吃了之後盡量吐出來。這種情況是導致厭食癥的原因之壹。這些患者大多性格內向、敏感、多疑、偏激、情緒不穩定、無端挑剔、喜好。有許多慢性病和急性疾病經常伴有厭食癥。常見疾病如病毒性肝炎、肺結核、腸道寄生蟲、貧血等。，會伴有厭食癥。如果不及時治療，可能會引起厭食癥。
不良的飲食習慣也是導致厭食癥的重要原因之壹。比如零食吃多了，飯前飲料喝多了，吃飯時不註意等不良習慣，都會幹擾或抑制胃酸和消化酶的分泌，從而降低患者的食欲。長此以往，可能會引起厭食癥。
那麽，如果我們有厭食癥，該如何治療呢？1.心理治療心理治療包括緩解患者的心理壓力，對環境和自身有更客觀的認識，學習適應社會和應對各種生活事件的能力。對於家庭關系緊張的患者，必要時可以邀請家屬做家庭心理治療。2.補鋅是人體不可缺少的微量元素。鋅參與形成的含鋅蛋白質，對味覺和食欲有影響，從而促進食欲。厭食的人普遍缺鋅，補鋅可以治療厭食癥。
3.行為療法行為療法是對厭食癥的壹種心理治療的總稱，旨在減輕或改善患者的癥狀或不良行為。行為療法針對性強，操作簡單，療程短，見效快。對於厭食癥，可以通過行為建模的手段，用食物緩解患者的厭煩情緒，逐步治療。