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社交恐懼癥是什麽癥狀?怎樣治?

社交恐懼癥是壹種極度的害怕與他人及群體的活動,會引起相應的情緒或行為反應,如激動、流淚、閉塞、焦慮等。

治療社交恐懼癥的方法:

1、藥物治療:主要是用抗焦慮藥物和抗抑郁藥物來治療社交恐懼癥;

2、心理治療:主要是采用行為治療、智力分析治療、家庭治療、人際關系訓練等心理治療方法來治療社交恐懼癥;

3、自我調整:把自己當作自我調整的對象,認識自己,掌握自己,開拓自我,逐漸增強自信心;

4、心理疏導:對於社交恐懼癥患者,心理疏導是非常必要的,可以幫助患者重新認識自己,減輕生活壓力;

5、社區支持:家庭、朋友、社會服務機構等應為社交恐懼癥患者提供必要的支持。