妊娠後半期，下腹、下肢和腳的靜脈隆起，呈青紫色，有時還可形成瘤或伴有疼痛，這就是靜脈曲張。
洗澡促進血液循環洗澡對於促進血液循環非常重要。不要用力揉搓靜脈曲張的部位。因為曲張靜脈結節破裂，會造成感染。
♀?避免長時間站立
避免長時間站立。休息和睡眠時，腿下可墊壹枕頭將腿擡高。可使用彈性梆帶和穿彈力長筒襪來抑制靜脈曲張的發展，避免受到外傷。
避免系腰帶或穿緊腰衣預防的辦法有：避免長時間站立，不要系腰帶或穿緊腰衣。
重者需分娩後康復輕者，用手按時，有微痛感。重者，致使步行因難，壹般在分娩後康復。
子宮增大是主要原因子宮增大，壓迫骨盆血管，影響血液循環，並且子宮周圍的血流量是妊娠前的4～10倍，再加上黃體激素的影響，血管壁松弛，靜脈內血液瘀積，形成靜脈曲張。