隨著冬季的到來,皮膚很容易幹燥,對策莫過於大量地給皮膚喝水。建議最好每天使用保濕能力卓越的化妝水,有細小皺紋的部位還應塗上專用的精華美容液,每隔2~3天做壹次保濕面膜。直到皮膚潤澤透明才算做到家了。
2.祛除堆積老化角質層
首先清除堆積在皮膚表面的廢棄物———那些老化的角質層,這是準媽媽冬季護膚第壹步。每周做1-2次磨砂護理。
3.別忘了香薰
用香薰敷眼很有效。可以試試冷敷,具體的作法是:將1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸餾水中,放在冰箱中冷藏,使用時將棉花浸透敷在眼睛四周周,可以用來收緊眼部皮膚和去除黑眼圈。
4.試試蒸汽毛巾
由於血液循環、新陳代謝不暢而引起的膚色晦暗,很難壹朝壹夕改善,所以準媽媽們要時常保持肌膚活力,蒸汽毛巾就很有效。毛巾浸入水後擰幹,放進微波爐裏加熱,卸妝後敷在臉上,可以溫暖臉部,促進血液循環。泡在浴缸裏敷蒸汽毛巾,還能促進全身血液循環,加強新陳代謝。
5做做按摩
使滯留的血液恢復通暢,最有效的方法莫過於按摩。尤其是步入30歲的準媽媽們,血管自身變細,皮膚機能低下,這時候就更加需要外部按摩。每天塗上乳液後,在臉上輕輕打圈1分半鐘即可。
除此之外,多多補充維生素C多攝取黃綠色蔬菜中的維生素,尤其是維生素C,因為它能促進膠原蛋白合成,抑制黑色素形成。學問真是好多啊,身為孕婦的妳,還有準爸爸都來看看吧。