2脾虛患者應該吃壹些健脾的食物，炒香菇、或者做香菇湯是不錯的選擇，山藥脾虛患者也可以多吃，其次脾虛患者可以每天堅持吃壹兩顆棗，有利於健脾，脾虛患者還要註意不要吃油膩的食物，因為油膩的食物，很難消化。
註意事項：脾虛患者因為消化不是特別好，所以日常飲食中要註意細嚼慢咽，不要吃得過飽，要少食多餐，嚴重的脾虛患者可以通過中藥調理。每天少不了兩杯 摣埤嗏