孕婦坐多高的凳子好呢？

坐姿孕婦所坐椅子不應過高、過矮，應以40厘米為宜。當由立位改為坐位時，孕婦要先用手在大腿或扶手上支撐壹下，再慢慢地坐下。坐時先稍靠前邊，用雙手支撐腰部向椅背方向慢移，然後移臀部於椅背，挺直脊背，使其舒適地靠在椅背上，雙腳平行叉開。在深坐椅中，後背筆直靠椅背，大腿成水平狀，並與膝關節成直角，這樣不易發生腰背痛。

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