2020年10月8日下午四川省蒼溪縣壹名10多歲女童落水。蒼溪縣公安局東城派出所的壹名民警李雨闐在救援行動中不幸失聯。當晚11點的時候許多救援隊伍仍在繼續救援。據新聞報道落入水中的女孩已經被打撈上岸，但不幸的是已經遇難。那麽四川壹民警救落水女孩時失聯，救人時應該如何保護自己？救援人員應該保持冷靜，不要掙紮等。
首先，救援人員應該保持冷靜，盡可能的脫下自己身上比較重的衣服或者鞋子，千萬不要手腳亂蹬，拼命掙紮，才能節省體力，然後全身放松，盡可能使自己頭部往後仰，這樣就可以慢慢浮出水面。保持頭腦清醒，呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮於水面，以等待他人搶救。還有千萬不能將手舉起來或者拼命掙紮，因為這樣反而容易使人下沈，在救人的時候就可以這樣保護自己。其次，還可以就地取材，離岸邊近壹點的，可以利用岸上的壹切資源，比如木棍、竹子等，在有救生圈的情況下，盡量使用救生圈，以及繩子等壹切可以漂浮的物品，對於遊泳技術不熟練的人，最好使用救生圈或者木板等漂浮物。假如在救援的時候被溺水者抱住，不能動彈，這種情況千萬不能掙紮，相互推拉，應該放手自沈，使溺水者能夠慢慢將手松開，接著再進行救護。不管在什麽樣的情況下，都要保證自身的安全，不要像這個四川省蒼溪縣公安局的民警壹樣，雖然可以名留青史，但是生命只有壹次，壹定不要去那種不安全的水域有用，溺水救援，保持冷靜，不要掙紮，更不要相互推拉，保護他人的同時，更要保護好自己。