近幾年，“背奶媽媽”成為壹個熱搜詞語。那什麽是“背奶媽媽”呢？這指的是還在哺乳期的女性無法在家做全職媽媽，不得不利用工作的間隙儲存母乳，下班後帶回家給寶寶當作第二天口糧的職業女性。那麽應該如何科學的背奶，才能夠讓寶寶吃得安心又放心，具體需要註意哪些事項呢？
壹、需要準備的東西想要科學的背奶，寶媽要準備好很多東西。比如乳墊，哺乳期的媽媽在上班的時候要準備好乳墊來避免尷尬，因為哺乳期的女性隨時都有可能發生漲奶的現象，如果不及時處理就出現有外溢的情況，這個時候可以用乳墊來避免尷尬；需要準備壹個質量好、體型小巧、使用方便的電動吸奶器，這樣寶媽可以更加輕松方便；準備壹個小冰箱，如果公司裏沒有大冰箱就可以自己買那種小型的冰箱來替代，母乳是需要儲存在冰箱裏的，以免奶水發生變質，所以擁有壹個車載冰箱就是必須的。
二、具體註意事項首先建議職場媽媽有壹個規律的吸奶時間，最好每隔三個小時吸壹次奶，這樣奶汁的分泌就會更優質良好；其次要知道母乳在冷藏室中可以保存壹個星期，在冷凍室中的保存時間更長；第三在寶寶喝奶之後出現不良反應就要暫停餵養，及時就醫，因為寶寶的適應能力並不強，需要壹個階段性的調整，所以出現不良反應，這是壹個信號，家長要及時糾正；最後在冰箱裏儲藏的母乳盡量不要用微波爐進行加熱，盡量使用溫奶器進行自然溫熱，將溫度控制好，這樣才不會破壞母乳中的營養成分。
背奶對於女性來說是壹個很大的挑戰，背奶媽媽既要在職場上雷厲風行，又要給寶寶提供營養，是對每壹位媽媽的巨大考驗。要避免工作的壓力以及角色轉換，對於女性的考驗，背奶媽媽要時刻保持心情愉悅，這樣才不會影響奶量，更需要他人的理解，和壓力的釋放。母乳是給孩子最好的禮物，是每壹位母親對於孩子最真摯的愛，要相信自己啊，背奶媽媽!