說到口腔潰瘍，那種說話疼、吃飯疼、咽口水也疼的滋味，真是讓人覺得酸爽。那麽反反復復的口腔潰瘍到底是怎麽回事，怎麽才能好得快呢，別急，下面我細細說來~
壹、首先我們需要了解壹下什麽是口腔潰瘍。
我們先來了解壹下口腔粘膜，它位於口腔的表面，而且壹般不止壹層。口腔粘膜是口腔抵禦損傷和防止病菌的第壹道防線。壹旦口腔粘膜破了，就像我們不小心摔倒以後皮膚會擦傷壹樣，有創面的地方便會發炎，這時妳會開始感到疼了。
口腔炎癥越嚴重，潰瘍也就會越大。所以口腔潰瘍就是口腔黏膜上壹些潰爛的小傷口，疼痛是在所難免的，而且因為潰瘍長在嘴巴裏，不像我們皮膚表層幹燥，愈合的時間會相對較長。
二、我們知道了什麽是口腔潰瘍，那麽口腔潰瘍為什麽會反復發作呢，具體主要有以下幾個原因：
缺少維生素及微量元素：缺少微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等時，會激發口腔炎癥。很多日常生活中的習慣會造成維生素的缺失，比如吃素食、不愛吃新鮮水果等，很容易形成B族維生素的缺失。
精神壓力大：日常生活中壓力過大，頻繁熬夜等都有可能會對口腔造成影響，導致口腔出現潰瘍。
免疫系統疾病或口腔黏膜癌變：當口腔潰瘍前後伴隨脫發、臉部紫紅斑、口腔呈現潰瘍面較深較大，口腔不明緣由的腫塊等病癥時，可能是免疫系統疾病或口腔黏膜癌變造成的，壹定要註意及時就醫，不可以再拖延。
三、口腔潰瘍想要快速好轉，建議試壹試以下幾個小方法，我自己試過比較有效。
含漱劑0.25%金黴素溶液，1：5000氯已定洗必泰溶液，1：5000高錳酸鉀溶液，1：5000呋喃西林溶液等。
含片杜米芬含片，溶菌酶含片，氯已定含片。
散劑冰硼散，錫類散，青黛散，養陰生肌散等是中醫治療口腔潰瘍的主要藥。此外，復方倍他米松撒布亦有消炎、止痛、促進潰瘍愈合作用。
除了以上比較快的藥物方法之外，平時還是要註意飲食和生活方式上的改善，比如說：
第壹，平時註意飲食清淡，多吃蔬菜、水果，忌重口味，少吃辛辣、刺激性食物。
第二，平時可多食用含鋅的食物，比如動物肝臟、瘦肉、花生等。蔬菜、水果富含維生素C，有利於潰瘍的愈合，所以要增加蔬菜水果的攝入。
第三，戒煙酒，避免咖啡等飲料。
第四，生活上要作息規律，放松心情，增加鍛煉，加強體質，避免過度勞累，只有身體免疫力提高，才能遠離口腔潰瘍。
以上就是我的壹些建議和方法，希望可以幫助到您~