5月20日，《乘風破浪的姐姐》第三季踩著這個浪漫的時間節點橫空出世。
新壹批的姐姐們開啟了追夢之旅，她們是為了翻紅，還是真實追夢，我們拭目以待。
俗話說“三個女人壹臺戲”，那這三十個女人戲臺子可是滿場搭。
姊妹情深、相愛相殺、交友達人的抓馬劇情在各處上演。
有人“社牛”百花叢中過，
有人畏縮安之壹隅，
有人針尖對麥芒，
有人遭嫌棄，
這讓《姐姐3》首播便充滿了看點。
11 感動自己：趙櫻子
未上臺前，演員出身的趙櫻子認為自己的殺手鐧是高音，“比丁當姐稍微降兩調”，
自誇完了還忍不住捂臉調侃：“這個好說嗎”？
這麽看來，蜜汁自信戰隊必須有她的姓名，讓人對這個專業演員出身的姐姐充滿了期待。
登上舞臺，趙櫻子立馬切換為深情模式，唱歌《後來》深入其中，但是表演性人格過重，標榜的高音也沒有聽出來。
唱到情深之處，瓊瑤劇女主附身，沈浸在歌曲 情感 中的趙櫻子眼角還劃過了壹滴淚，
看得出她被自己感動到了，但是觀眾不以為然。
要知道，趙櫻子曾經靠著參演了芒果制作的《因為愛情有奇跡》等多部系列劇，收視率壹路攀升，
成為湖南衛視金鷹劇場當年收視率最高的劇作。
當時趙櫻子還叫趙韓櫻子，算是芒果力捧的新人。
但趙韓櫻子紅了之後屢次出現耍大牌、整容、轉型的新聞，不知真假。
在2017年的花椒之夜直播盛典，她突然暈倒在紅毯上，大搏版面，網友稱之“教學式暈倒”。
這個事件之後，趙韓櫻子和團隊多次解釋，但是口碑下滑是不爭的事實。
2018年，趙韓櫻子改名趙櫻子，似乎是想換換運勢，但收效甚微。
這次上《浪姐》，應該算是芒果再給她機會，希望後期會有不錯的改變和突破。
10 “ 逐漸跑偏”郭采潔
要說，《浪姐》都有各自的人設的話，暗黑風第壹名非郭采潔莫屬。
2012年，主演《小時代》中的顧裏壹夜爆紅後，郭采潔似乎就再也沒有過可以拿得出手的作品，
在節目采訪中，郭采潔自己也是這麽認為的。
可能是為了尋找另壹個突破口，郭采潔撿起了自己的老本行——歌手。
她的代表作可以說眾人皆知，例如《愛情公寓》主題曲《我的未來式》，和楊坤合唱的《答案》：愛就像藍天白雲，晴空萬裏突然暴風雨。
2021年，郭采潔創立了自己的音樂廠牌，組建了自己的樂隊，還做了小型巡回演唱會。
本以為郭采潔這次會刷新人們的固有印象，沒想到卻扔出了壹個悶炮。
在這個主打唱跳的舞臺上，郭采潔給姐姐們“朗誦”了壹首《我有壹顆蘋果》，
1分鐘的表演，剪輯師沒有給出任何姐姐們的反應，以及評價，可以預見現場有多尷尬。
按理說，郭采潔歌手出道，本不應該如此潦草，但是表現卻屬實出乎意料。
這兩年，即便郭采潔上了多個綜藝節目，但依然沒什麽熱度，上壹次登上熱搜還是因為她傳出隱婚的事情。
雖說有網友爆出伊德爾是渣男，
後來，這件事情也慢慢息事寧人。
不管事情是否屬實，日久見人心，郭采潔或許有自己的考慮。
總之，希望郭采潔能夠借著這次節目，好好地表現自己。
展現出自己最大的魅力，撕掉以往顧裏和“爛片女王”的標簽。
09 令人失望：鄭秀妍
壹直以來，外籍選手在選秀舞臺都是話題熱點的存在。
出身於全亞洲壹線女團少女時代的鄭秀妍在2014年宣布退團單飛，而在今年出現在《浪姐》的舞臺上，很顯然是要進軍華語市場。
在鄭秀妍登臺前，所有人都表示：鄭秀妍壹定很厲害，很期待表演。
所以，非專業出身，自知不敵對手的 姐姐們都搶著在鄭秀妍表演之前完成首演。
即便有人發現鄭秀妍的鞋大幾碼，但頂著“韓國女團”的標簽，寧靜都很認真為她開脫：跳到壹定程度，鞋大不大都無所謂了。
萬萬沒想到， 被稱為“女團天花板”令人大失所望。
初舞臺不展示自己的唱跳實力，而是坐在高腳凳上，唱了壹首慢歌。
這也讓觀眾質疑對舞臺沒有誠意，“網傳的實力是真的嗎？”
許多人開始抨擊“也不過如此”。
對於寧靜的不解， 鄭秀妍是這麽說的。
不過，實力未完全呈現的鄭秀妍依然是6位隊長爭搶的首選，但中文水平蹩腳也壹定會是種障礙。
08 歌名不堪入耳：譚維維
譚維維作為實力唱將，也是炙手可熱的戰隊哄搶對象。
首演舞臺上開口跪唱出了多少人的雞皮疙瘩，演員黃奕更是聽的眼含熱淚。
那英、寧靜在聽完這首歌後，也給出了特別佩服的眼神。
驚艷四座的表演也只能說是穩定發揮，畢竟譚維維的實力壹直都是大神般的地位。
但是只有四川人聽得懂的方言歌名還是給觀眾頭頂打上了問號——dan qiu 疼？
所有人都給出了不可置信的表情。
場上出現了“聽懂爆笑”“聽不懂尷尬”的兩極分化場面。
隨後，她的壹番解釋才化解了這場莫名其妙的尷尬，
不是那個dan qiu疼，而是《但求疼》。
從這首歌的歌詞就能看出，譚維維的才華是有目***睹的，
不論是之前的華陰老腔，還是為女性發聲創作《3811》，每次都是平地壹聲雷，不久就煙消雲散了。
希望在《浪姐》舞臺上，她可以打破這樣短暫熱度的魔咒，將自己的才華發展至更長的保質期。
07 現場修音：徐夢桃
近幾年，內娛舞臺少得可憐，但奧運冠軍卻很受歡迎，能來分壹杯羹。
壹出場，徐夢桃的 搞笑 屬性便壓制不住了，像是被抽獎參加節目的隨機觀眾。
她耿直的發言和 搞笑 女的氣質讓很多姐姐爆笑不停。
不得不說，別人都是來比賽的，徐夢桃壹上場卻漏出壹副要好好追星的“嘴臉”。
致力於和各個前輩與喜歡的明星交朋友、並且不吝嗇自己的誇獎。
之後，金主爸爸秒變男朋友，大秀戀情毫不避諱都險些嚇到了謝娜。
壹場男友烏龍過後，才正式進入給“金主爸爸”打廣告的正題，在此起彼伏的歡笑聲在結束這壹趴。
可以看出，東北人骨子裏的豪爽被她表現的淋漓盡致，想必成為“團寵”也是指日可待的事情。
可是，徐夢桃舞臺表現緊張到差強人意，修音都阻擋不住她的跑調和顫音。
不過，徐夢桃曾直言“不做明星”，
這次的參加節目也不知道意欲何為，很顯然，她這不正是走在明星傳送帶上嗎？
如果為了宣傳 體育 事業，大可不必，
可是畢竟互聯網時代渠道多元，她既然選擇了這條賽道，就意味著她已經朝自己的初衷背道而馳了。
06 金毛獅王：張薔
最雷人造型登場，她就是迪斯科女王張薔，任誰都得說壹聲“全場最佳”。
年過半百還願意放下身段參加選秀被人點評，不得不感嘆壹句“還得是她”。
壹頭黃色爆炸頭賺足了全場人的眼球，
可以說，這樣的造型放在任何壹個人身上都無法保證可以hold住，但是張薔卻可以完美駕馭。
55歲的她穩居資歷最老第壹線，再看看她之前的造型和音樂風格，這樣的造型也算是見怪不怪了。
第壹次挑戰真人秀競技綜藝，這很大程度上已經戰勝了自己。
而她所表現出松弛又自在的表演，讓觀眾恨不得沖進屏幕跟著她壹起嗨。
她的音樂也代表了八十年代末流行音樂在國內剛剛湧現出的狂熱。
雖然只有短短的兩年，但已經是無法超越的傳奇。
不過，撕開迪斯科女王這個面紗，張薔也是壹個普通的女人。
曾經拋下壹切與青梅竹馬結婚，卻以失敗告終，
後來遇到歌迷鹹國坤，重新又被愛情治愈，在愛情的滋潤下，她如今仍然在追夢。
在舞臺上她自信散發魅力，她的美麗也超越了年齡，
十幾歲在舞臺上自信張揚，五十幾歲依舊在舞臺上魅力四射，哪壹個女人不想活成她這樣呢？
相信她會在舞臺上找到新的自己。
05 無人敢收：於文文
拽姐反差感最強的非於文文莫屬，長著壹張淑女的臉卻從頭到腳壹股拽姐的範兒。
俗話說“壹物降壹物”，確實如此。
在所有人裏那英和寧靜可謂是氣場王者，但是於文文的出現很顯然“降服”了兩位。
那英寧靜的氣場艷壓其他人，於文文卻讓她們又愛又怕。
“她很像我年輕的時候”，寧靜這麽評價於文文，
並直言隊長不需要她這樣的人，所以這讓寧靜對她趨之若鶩。
好巧不巧，於文文還是被選中的6位隊長之壹，
在組建戰隊過程中，於文文便成了那英寧靜最不想領導的隊長，沒有之壹。
這樣的大型修羅場讓人尷尬到窒息，
相比之下 吳莫愁卻是那英和寧靜都在搶奪對象。
四人僵持不下後，寧靜才被迫收下於文文。
不知是“因禍得福”還是節目組刻意為之，畢竟是“三顧茅廬”請出場的姐姐。
壹時間於文文拽姐的詞條登上了熱搜，但這“黑紅”人設也不知道會持續多久。
不過總體來看，於文文就是說話情商低，沒什麽惡意，但被刻意放大了。
總的來說，追夢沒錯，被倆師姐當眾嫌棄，其實挺慘的。
希望後期她會有所改變，帶給我們不壹樣的驚喜。
04 盡顯大哥範兒：黃小蕾
霸氣側漏、天不怕地不怕的黃小蕾還是“本性難移”。
戲紅人也說得過去的紅，但是很多人卻叫不出她的本名，膾炙人口的都是她出演的各種角色名。
不過，這反倒是她自豪的事情，幹壹行行壹行，她也做好了自己的本職工作。
此次上節目，或許是為了“洗白”又或許是為了追夢，有了她的存在，節目氣氛也被帶動了起來。
操持著“煙嗓”用方言說唱開場，盡顯耿直率真的性格，
而且在回宿舍的車上，她發現來自韓國的鄭秀妍拘謹，
於是壹邊教鄭秀妍用川話唱歌，壹邊和她不斷互動，楞是把鄭秀妍帶得活絡了。
這也給了互動不多的 鄭秀妍壹些 鏡頭。
大大咧咧的重慶妹子，“彪”卻成了她的代名詞，畢竟，她是難得的表裏如壹的人物。
2017年，黃小蕾被上海迪士尼拉入黑名單壹事成為熱議話題，作為公眾人物，人們理所當然的把迪士尼營業員看做弱者，站在了這壹方，
對此，黃小蕾遭受了無數白眼，口碑直線下滑。
可是究其原因，竟是最為普通的排隊事件，
黃小蕾提前幫孩子測量好了身高帶去排隊，但是當上場的時候，卻被告知身高不夠禁止遊玩。
作為壹個母親，遇到這樣掃興的事情，前後不壹的量身規定使得她排隊積壓的情緒壹時間爆發了出來。
隨即與工作人員理論爭辯，但是最後卻換來“國內三線明星耍大牌”的結果。
就這樣，黃小蕾被拉進了迪士尼黑名單。
人之常情的壹件事卻因為黃小蕾公眾人物的身份和真實的性格就成為了她被全網黑的噱頭。
從事情的本質出發，迪士尼因太忙忽略的 遊戲 制度和身為母親的黃小蕾打抱不平都有各自的原因。
對於明星私生活，只要嚴於律己，做好自己就好。
03 年齡成謎：張天愛
娛樂 圈女藝人為了上鏡好看，就要求壹個字：瘦！
而張天愛在《浪姐》裏最吸引人眼球的就是她的身材，
於文文壹出場精準吐槽“妳太瘦了，像骷髏架子”，趙櫻子也感嘆“妳太瘦了”。
再看看她之前的減肥經歷，只能感嘆壹句“狠人”！
她曾堅持兩年只吃水煮蛋和黃瓜，常年這麽吃的話擱誰身上都會受不了，
畢竟這是民以食為天的年代，能忍住不被 美食 誘惑的看來也就只有張天愛了。
保持身材並且不斷的變瘦似乎已經成為 娛樂 圈壹條不成文的規定了，
“白瘦幼”的審美才是上鏡王者，但是過於瘦就會顯得有點畸形。
張天愛突出的鎖骨，纖細的身材，大喊壹句“電線桿子”都不過分。
但是，不得不說確實美的不可方物，作為第壹個出場的人物，鏡頭感非常不錯。
不過，東北妞卻有著南方姑娘的嬌羞，這反差著實帶著些新鮮感。
節目組背采時發現，她還是有些幽默天分在的。
走南闖北13年，會把緊張說成“緊duang”，脫口而出的“哎呀媽呀”壹下子被打回東北老妹兒的原型。
可是張天愛卻沒有東北老妹兒的豪爽，年齡成了見不得人的秘密。
當 徐夢桃問到她的年齡時，張天愛尷尬到竟壹時不知該如何回答是好。
而今，百科還是沒有張天愛的具體出生年份，她向別人介紹時都說個大概值。
不論如何，張天愛應該不會是天山童姥降世，年齡介紹就暫且以不詳兩個字來代替。
總而言之，她的身材和年齡是迫於職業要求，大家還是要 健康 飲食，正確減肥，不要模仿。
02 甜心奶奶：王心淩
王心淩作為早年的偶像，現在看來不論是身材還是顏值都不輸當年，是真真正正的凍齡美女。
壹首唱跳《愛妳》把人壹下子拉回到了當時那個年代，
在520這天真實的發射出壹顆甜心炸彈，“死去的青春突然攻擊我”“爺青回”的吶喊聲壹片。
果然，誰都無法拒絕甜妹。
但是不自然的面部表情，任誰都可以看出是高 科技 的產物——整容。
面部僵硬，在鏡頭瞟到的時候眼神不定，還是得感慨時間摧殘人。
不過，據了解，王心淩整容是迫於無奈，
2011年，她因為面部感染患上了蜂窩性組織炎，導致神經失調、面部壞死，組織僵硬，後期只能選擇整容來修復。
這麽看來，現在看到她現在面容僵硬的樣子，其實是生病所致。
細想壹下，她為了不讓粉絲失望也在盡力恢復之前的樣子，從現在的效果來看，元氣滿滿，少女感十足，恢復的還算不錯。
自從王心淩發病之後，壹改之前專註拍戲演偶像劇女主的風向，
將事業的重心幾乎全部落在了唱歌發片和開演唱會上了。
畢竟因為生病靠臉的黃金期已經過去了，靠才華才更長久。
如今，40歲的王心淩參加《乘風破浪的姐姐》，表現靈動，看來這個舞臺對她來說也很珍惜。
01 相互陰陽：“寧那貝兒”
作為前兩屆的“浪姐”冠軍，寧靜和那英的回歸可謂是占足了看點。
節目還沒播出，兩人的CP名就已經誕生了——寧那貝兒，
壹個聽起來既可愛又童真的名字，可是這跟她倆的性格屬實有點不搭。
況且針尖對麥芒，兩人剛見面就出現了互懟抓馬名場面之我沒整容。
本著互相寒暄的社交原則，兩人開啟了誇誇之路，寧靜主動贊那英“妳比幾年前漂亮”。
但這和諧的氛圍被攔腰砍斷，按理說此時的那英應該回應壹句誇獎，但是誰都想不到的是那英“我沒整”，猝不及防！
很多人都從這句話中，聽出了壹些內涵的意思。
於是，節目開播不到3分鐘，這場沒有硝煙的“戰爭”就這麽打響了。
抓馬名場面之二早婚早孕。
經歷過大風大浪的兩位自然不能再鏡頭面前尬住，很快就又找到***同話題，作為媽媽，孩子自然成為飯後談資。
兩人展開第二輪話題，正常來講本是該討論孩子的發展，
話鋒壹轉，那英發現寧靜的孩子竟比自己孩子大，竟毫不猶豫得將早婚早孕的標簽甩給寧靜。
神奇的腦回路，暗戳戳互掐的火苗就這麽燃起。
“寧那貝兒”變“打架貝兒”，
就這樣，在無數個“乘風破浪”的熱搜中，“寧靜那英打起來”的詞條脫穎而出，憑實力奪得熱搜第壹。
不得不說，還是《浪姐》節目組會玩兒，有了“寧那貝兒”，收視率自然差不了。
三十而立，姐姐們的人生在推翻重來。
每個人都是五顏六色的畫紙，但都即將在這次的浪花中重拳出擊。
展現自己、超越自己、成就自己成為她們每個人的信條。
所以，拒絕擺爛，想做什麽就去做，妳壹定會成為妳想要成為的人。
無論何時都有機會，只要動起來就不算晚！