1、維生素E祛斑法
做法:
(1)把維生素E、維生素A膠丸刺破,塗抹在斑點處;
(2)每天3次。或每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。
2、生姜祛斑法
做法:
(1)姜洗凈、切成片或絲,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘,再加蜂蜜1湯匙(約10~15毫升)攪勻;
(2)每天飲用1杯,可明顯減輕斑點現象。
3、茯苓祛斑法
做法:取茯苓適量,將其研成細末,用雞蛋清調勻,於每晚睡前塗患處,晨起用溫水洗凈。
4、銀耳鵪鶉蛋祛斑法
做法:取水發銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3個,加少量黃酒、味精、鹽,慢火燉爛後食用,每天1次。
5、黑木耳粉祛斑法
做法:取黑木耳適量,將其洗凈、焙幹為末,每日餐後熱米湯送服3克。
6、增白美容粉祛斑法
做法:
(1)西瓜仁225克,桂花200克,橘皮100克,***研細末,飯後用米湯調服;
(2)每日3次,每次1匙,尤適用於雀斑或面色蠟黃者。
7、大蒜祛斑法
做法:大蒜切成薄片,貼在斑點處,反復摩擦,直到皮膚充血發紅為止,每天3~5次。
8、杏仁祛斑法
做法:取杏仁適量,去皮搗成泥狀,用雞蛋清調勻,於每晚睡前塗患處,晨起用溫水洗凈。