氣溫較高時，應避免過度勞累，尤其是患有慢性病的中老年人。旅遊的時候，我們應該量力而行，不要不要走得太遠或爬得太高。唐不要坐在陰涼潮濕的地方，以免淋濕生病；有過敏史的人應盡量避免花，或提前口服撲爾敏或安啟敏等抗過敏藥物，防止花粉過敏。海南夏季旅遊中的飲水知識-當它天氣涼爽的時候很熱，不是嗎？it’容易大量出汗，容易口渴，需要適當補充水分。然而，它it’事情不像喝酒的時候妳“妳渴了嗎？在旅途中，還有有很多知識要講。旅行時，應飲用適量淡鹽水。人們在旅行中鍛煉後很容易出汗。當人體大量出汗時，汗液會帶走大量無機鹽，如鈉、鉀、鎂等。因此，在旅途中喝壹些淡鹽水是很有必要的。參考：baidu.com/=受訪者：iamknow|九年級|2011-9-2720:53註意防蚊。氣溫下降了，海風會很大。受訪者：M_m__明思娜|壹年級|2011-9-2722:28壹、出發前的準備。三亞的陽光很美。必須配備SPF30以上的防曬霜。曬完太陽，可以帶鎮定乳液，保濕噴霧，美白面膜。洗發水和護發素也是必須的。海水傷頭發，酒店提供的質量很差。到了三亞，壹定要去看海。妳應該準備好妳的遊泳衣，遊泳眼鏡和耳塞。換衣服(晝夜溫差大，長袖必備)，太陽傘，太陽帽，墨鏡，沙灘拖鞋。妳也應該準備壹些藥。抗過敏藥、感冒藥、止瀉藥、止痛藥、創可貼、眼藥水、無菌棉球等。還有，吃海鮮要加諾氟沙星和黃連素。唐別忘了妳的手機、相機和充電器。帶上妳的隨身聽，筆和紙，準備壹些妳喜歡的零食和食物。最重要的壹點是要帶足夠的現金。除了住宿和較大的商場，信用卡在三亞很難用，自動取款機也很難找。提醒壹下，和旅行社簽合同的時候，壹定要寫清楚細節，比如酒店費用誰出的調節基金，以及酒店是否提供機場班車服務。另外，最好要求酒店包含早餐。二、住宿建議入住大東海。三亞有三個海灣：大東海、三亞灣和亞龍灣。大東海的好處是離市區近，購物、吃飯、旅遊、娛樂都很方便。到了晚上，沙灘上還有煙火，安靜又經濟。亞龍灣是最美的海灣。海水的顏色有層次感，沙灘更白，還可以撿貝殼，晚上還有很多沙蟹。不過亞龍灣酒店的消費相對最高。離市區較遠(20多公裏)，購物、吃飯、旅遊都不方便。但還是可以考慮在這裏住1-2晚。錢可以讓妳直接住亞龍灣，甚至可以考慮在蜈支洲的草堂住壹晚。最好選擇海邊酒店或者有私人海灘的酒店。妳不住海景房不必花更多的錢。事實上，我不除了晚上睡覺，我每天在房間裏呆的時間不多。當我我對看海很感興趣，我想我我將直接去海邊。此外，三亞還有很多老酒店，所以它最好住在新落成的酒店，硬件設施相對較好。三。交通：1。三亞鳳凰機場距市區20公裏。機場到市區有大巴直達(票價10元)，出租車價格應該控制在30元左右。2.三亞的出租車價格都是砍價，不需要撥計價器。基本上三亞壹般5元-7元，大東海5元，大東海10元，亞龍灣到大東海20元，大東海到天涯海角不超過25元。大多數出租車司機要價過高，所以妳應該大膽地降低價格。唐不要讓旅館門衛叫出租車，而是走出旅館大門，在路上攔住壹輛路過的汽車。3.三亞的司機可以得到打折機票和酒店。如果妳想節省壹些錢，妳妳最好找壹個信得過的司機，讓他幫妳買票，給他掙壹點。也能省下二三十塊錢。如果妳預定壹個房間，妳甚至可以節省壹百多美元。它
四。玩：三亞只適合自助遊，不適合跟團遊。所有地方的風景都差不多。建議只有亞龍灣和蜈支洲就夠了。它和妳愛的人在海邊安靜地生活壹段時間真的是壹件非常享受的事情。1.亞龍灣的海灘和酒店都不錯，值得壹去。妳不我不需要買票。妳可以沿著海灘走，然後進去。亞龍灣的海灘很漂亮。當妳來到三亞，妳只是不哪兒也不去。妳可以每天呆在這個海灘上，妳贏了不要受苦。遊泳、散步、在沙發上曬太陽——很舒服。看到吊床就玩。它非常好。喜歡散步的話，建議從亞龍灣中心廣場沿著亞龍灣沙灘走到喜來登酒店。當妳回來的時候，妳可以穿過萬豪酒店，然後走大路。這裏人很少，安靜偏僻的感覺就像走在壹自己的花園。2.去蜈支洲島之前先了解壹下天氣。妳可以因為風浪太大，我不能去那個島。蜈支洲島海水清澈，沙灘潔白，是《夏日麽麽茶》裏的那種沙灘。蜈支洲最美的風景在情人橋。站在岸邊，可以看到淺海底部的珊瑚礁。島上的觀日巖值得壹去，在那裏可以看到壹望無際的大海，藍天與無邊無際的大海相連，十分壯觀。島上有觀光車，可以全島旅遊(其中壹半步行無法到達)。80元/人，另加張風光VCD壹張)蜈支洲風大，外套需要準備！充分利用酒店的浴袍、浴巾和拖鞋，妳肯定會需要它們隨身攜帶。蜈支洲水上運動項目齊全。潛水很不錯，主要包括岸潛和船潛：價格380，580元/次。潛水前，教練會教大家潛水的理論知識。即使妳能不遊泳，它不會沒關系。跳水時，升力由教練通過設備控制。香蕉船是三人行，需要穿泳裝。否則，妳我會全身濕透，把妳扔進海裏，但這並不重要。安全了，有人會來救妳，而妳我會感覺像泰坦尼克號。摩托艇價格150元/10分鐘，如果男生和女生在壹起，那麽男生要主動坐到後面，因為後面很容易被甩出去，壹定要註意安全。海上拖傘價格280元/次，就是用大馬力快艇拉起降落傘，依靠快艇它快速前進，讓傘在空中飛舞。3.聽說還有分界洲島，很不錯，但是it’它離三亞很遠，回來要三個多小時，所以妳不用去。Idon’我不需要短時間離開。還有唐不去鹿回頭公園，不去天涯海角，不去南山寺，不去大小溶洞。有這麽多的人，我真的不我不知道我進去後看到了什麽。當然，酒店住膩了，沙灘也住滿了。它選擇壹兩個景點參觀沒有什麽壞處，但是。如果妳沒有，這並不遺憾。Idon’我不去。4.妳可以試試公路旅行。我恐怕三亞是中國開敞篷車最好的城市了。租壹輛車，去三亞濱海大道著名的椰夢長廊兜風。沿著主幹道由南向北行駛，聽著海浪拍岸的聲音，呼吸著清新的海風，欣賞著異地的海景，it非常愉快。主幹道通往三亞灣，從頭到尾大概30分鐘。沿途還有壹些海鮮大排檔和度假村。如果妳累了，妳可以吃點東西，享受壹下。5.快樂船長特別推薦出海，感受壹下漁民的生活，找點樂子。具體事宜可以咨詢當地漁民。這裏不推薦其他娛樂項目。內容很多，自己去了解吧。5.吃飯的時候壹定要記住，凡是發名片的，或者有免費接送車的，千萬不要吃，甚至不要猶豫。如果妳不don’別相信我，妳。我會後悔的：)這建議早餐在酒店吃，午餐隨機結算，重要晚餐在市內結算。三亞的早餐壹般都是早上10點半結束，大家可以睡壹覺，自然醒來。同時建議酒店盡量不吃主餐。三亞的壹項重要活動是吃海鮮。三亞有兩個吃海鮮最好的地方。壹個是可可努
另壹個是著名的春天花園海鮮廣場，快樂船長強烈推薦在這裏吃壹頓愉快的晚餐，特別是感覺又便宜又好。女士們先生們，這是春天花園，而不是春天花園和春遠。大多數出租車司機會假裝糊塗，把妳帶到壹個叫春天花園海鮮大排檔。真正的春園是6、7分鐘從那裏走。春園海鮮廣場是壹個大棚，有40多個攤位。進去後去最裏面的攤販買海鮮蔬菜，然後出來在眾多攤位中選壹個給妳加工。主要的吃法是火鍋，或者簡單的蒸炒海鮮。攤主只收取相應的加工費(煎/蒸的加工費每斤5元，火鍋底料10元，加工費每斤2元)，是壹種相對經濟的吃法。吃海鮮的關鍵是新鮮度。這裏的海鮮都很新鮮，所以它it’很好吃。網友推薦春源海廣場的檔口：三亞春源海鮮廣場4排5號，三亞春源海鮮廣場4排6號。印象比較深的是扇貝很好吃。雖然它們不是很大，但是肉很厚。裏面的魚蘇眉最好，石斑魚青衣不錯。鮑魚也很棒很便宜，壹定要嘗嘗。還有三眼蟹，不大不嫩，妳就知道了吃的時候是新鮮的。當地的蔬菜，四角豆，五導野菜也不錯。記住，春天花園海鮮廣場在城市天堂以北500米。它從大東海穿過三亞橋，向北到顏夕西路。建議乘坐202路公交車到國璽酒店(吉祥街)，沿吉祥街右轉500米。春園廣場對面的明潤和168也不錯，經營方式很像。還有壹個吃海鮮的好地方，就是去紅沙碼頭，那裏漁民很多岸邊的船只。妳可以搭免費的船去釣魚自己的漁排吃自助海鮮。每個人，50元！海鮮很嫩，可惜只能吃火鍋。我建議妳晚上去那裏。首先，妳可以吃海鮮粥。第二，人們說它坐在漁排上看日落真美！妳可以乘202路公***汽車到汽車東站，然後乘長途汽車到紅沙。它不遠。在亞龍灣，可以去金棕櫚或者酒店，那裏有十幾元的各種面，也有幾百元的大餐。在6o晚上7點鐘，妳可以吃壹頓海鮮自助烤肉。燒烤也是海南的壹大特色。很多酒店都有海鮮自助燒烤。銀泰美國很好，有很多東西。它晚上在泳池邊吃飯也很浪漫。另外，還可以吃到海南當地的雞飯。味道很好，在壹些當地居民居住的小街上也有。另外，少喝瓶裝純凈水，多喝椰子，2塊錢才壹個，紅椰子也是，比水便宜，比水多。6.來三亞購物，總要帶點東西回來，大多集中在三類：海南特產(小吃)、海鮮水果、貝殼。這些在三亞市區都可以買到。購物時盡量不要在景區購買。它最好在市內的大型超市購買特產。當地最大的超市是王浩超市和萬福隆超市，這兩家超市都在三亞客運站附近，妳可以乘坐202路公交車到那裏。妳可以買壹些小吃和特產。感覺椰子餅很好吃。椰子糖是特產，軟糖更好吃。還有椰子煎餅也很好吃。王超市還可以免費紙箱包裝，很方便。如果妳想買海鮮和水果，妳必須去第壹農貿市場。坐202路公***汽車，在1號市場站下車。品種很多。可以買山竹，芒果，火龍果，楊桃。價格相對便宜，但質量和重量可以我不能保證。(建議帶壹瓶未開封的礦泉水，可以隨時查看是否準確。).它it’最好買整箱，這樣便於托運。七。其他建議：1。讓妳的日程更輕松。休假。妳為什麽這麽緊張？早餐後去海邊散步，然後去觀光，下午兩三點回酒店休息，然後去海邊遊泳曬太陽，然後休息，然後就是去市區吃海鮮的時候了
3.沒什麽。試著在沙灘上享受陽光和海風。聽音樂，喝可樂。晚上可以在房間的露臺上聽音樂，數星星，發呆。唐別忘了塗上厚厚的防曬霜。4.這家旅館是度假的最佳場所。高星級酒店是度假的最佳場所。都有獨立的海灘，服務人員多，設施齊全。花園就像壹個公園，可以持續壹天的大部分時間。
泳衣，沙灘鞋，墨鏡，雨傘，防曬霜，相機！這些是最重要的，其他的可以買。