徐匯區
上海市田林體育俱樂部遊泳池（欽州路728號）
交通大學遊泳池（華山路1794號）
華東理工大學遊泳池（梅隴路130號）
徐匯中學遊泳池（虹橋路68號）
上海中學遊泳池（上中路400號）
泰德苑遊泳池（蒲匯塘路163號）
上海遊泳館
地址：中山南二路1300號。（八萬人體育場邊上）
電話：64382372
周壹至周五，白天20元/90分鐘，晚上周末，25元/90分鐘，包括洗澡換衣服時間在內
辦充值卡可以打8折
徐匯中學遊泳池
室外的，對外開放
有場次時間限制，5元/小時
多車可以到達（在遊泳池裏面可以仰面看到徐家匯天主堂）
徐匯區溫水遊泳館（已拆）
地 址：楓林路329號
電 話：64167922
有壹大壹小兩個泳池。
有30次的學生卡的，180元。如果運氣好的話會賣150元的。
學生時間：上午 6：00-7：00 8：00-9：30 10：00-11：30
這個時段都是6元壹次.
諾寶康體會所
地址：漕寶路 外環線內側
周壹到周五 上午20 下午25 晚上30 雙休
在此基礎上+5元 壹個半小時
環境和硬件設施都非常好 可辦IC卡 200元 8折優惠 不限人次 不退不找
普陀區
上海飛虹俱樂部（金沙江路1989號）
新健遊泳俱樂部（平利路50號）
普陀區溫水遊泳池（中山北路2605號弄156號）
同濟大學滬西校區天佑遊泳館（真南路500號）
晉元高級中學遊泳館（新村路2169號）
中遠兩灣城遊泳池（中潭路99弄41號）
西部俊園遊泳館（安遠路800號）
金沙雅苑旁邊，新開的社區活動中心
16×25的室內遊泳池
辦IC卡200元，遊泳可以打八折，不限人數使用
周壹——周五 下午5點之前都是 10元/1。5小時 周末略有提高
有67路，143，837，等車可到達
曹楊遊泳館
室內 梅嶺北路41號
普陀區文化館附近（好像在曹楊二村那裏）
143，44，63等都可以到達
是小的標準池
去年的價格是8元/小時（非周末上午）下午好像是12元/小時
可以辦年卡，月卡等
沈堅強遊泳俱樂部
地址：武寧南路38號(萬航渡路、新閘路口)
交通：136、94、45，都停在門口；93、23、21、15，步行10分鐘左右吧；
能坐到地鐵的朋友可以在二號線的靜安寺站下，出站即是94路和45路 車站，2站路就到門口了。
項目：遊泳(標準池的壹半)和羽毛球(四片場子)
備註：開張沒多久，非常幹凈，還有淋浴
遊泳開放時間：
9:00--13:00 周壹至周五 票12元 卡10元 周六、日票15元 卡12元
13:00-16:00 (同上) 周六、日票20元 卡16元
16:00--18:30 周壹至周五 票15元 卡12元 (同上)
18:30--21:00 周壹至周四 票20元 卡16元 周五至周日 票25元 卡18元
* 在開放時段內隨到隨遊
* 每票限時壹個半小時(包括更衣、淋浴時間)
華師大遊泳館
中山北路3663號
室外
白天8元，晚上10元
靜安區
靜安體育中心(室內遊泳館)
地址：康定路151號
電話：62727277
壹般都是16和20元左右,晚上和雙休日25塊吧(壹個半小時)還有洗澡!
中午1點前優惠，15圓1個半小時
要是弄張VIP卡的話可以隨便幾個人去遊,扣掉消費金額就好了,票價打8折
黃浦區:
敬業遊泳館
室內
地址：尚文路183號
電話：63771712（總機）
10元，學生半價，早早場6元，可辦月卡有訓練班。不過冬天好像不開的。
斜橋遊泳館
地址：大林路303號
12元，學生半價，早早場6元
感覺上環境比敬業要好壹點。
明日星城俱樂部
地址：陸家浜路
25元/小時,100元/10次,還有年卡可以辦理
明日星城會所遊泳館
地址：河南南路1009號
200元/20次
黃浦遊泳俱樂部（南蘇州路76號）
寶山區
上海寶鋼文化體育中心體育俱樂部（漠河路203號）
大華公園遊泳池（華靈西路1688號）
寶山區少年兒童業余遊泳學校（牡丹江路285弄46號）
錦秋遊泳館（錦秋路1301號）
上海大康度假城大康溫泉世界（***康路555號）
上海大學遊泳館
開放時間從9：00到20：00
十元壹小時，辦卡打八折，要戴泳帽
上鋼壹廠遊泳池
2：30~3：30，5元、3元（學生票）
4：00~5：00，5元
6：00~7：00，5元
晚上還有壹場，8元
早遊：6：00~7：15
買卡120元
浦東新區:
上海三甲港海濱度假娛樂有限公司（華夏東路2766號）
新區少年宮遊泳池（迎春路318號）
名人苑遊泳館（張揚路2988號）
4805廠遊泳池（浦東大道2311號）
三林遊泳池（三林路516號）
浦東遊泳館（浦東南路3669號）
外高橋公寓酒店（浦東新區夏碧路8號）
外高橋中學（歐高路鐘家弄74號）
上海海運學院遊泳池（浦東大道1550號）
海運職業技術學院遊泳池（源深路158號）
上南中學遊泳池浦東（昌裏路93弄1號）
進才中學遊泳館（楊高中路2788號）
浦江茗園物業會所（昌邑路55號）
張江體育休閑中心（春曉路81號）
聯洋俱樂部（芳甸路226號）
洋涇中學遊泳池
濰坊路111號
場地比較小，在濰坊路這裏，離八百伴滿近的
上午上遊泳培訓班，100元培訓10天，有初中級之分，下午對外開放，學生5元壹小時，成人8元
東方城市花園遊泳館
東方路上的東方城市花園社區內，價位大概是10元壹小時
進才高級中學遊泳池
10元壹小時
浦東遊泳館
地址：浦東南路3369號
電話：58890101
占地面積26600平方米.
周壹到周五兩個半小時20元
周六周日上午25元，下午30元。包括換衣服和淋浴時間
淺水區面積小人多，比較適合會遊泳的人，深水區很大
還有背景音樂的，而且放的歌都滿好聽
遊泳價目（夏季）
6：30-9：00 15元/小時 9：00-12：00 20元/小時
12:00-21:30 25元/小時 （周壹至周五)
9：00-12：00 25元/小時 12：00-21：30 30元/小時(雙休日)
*開放時間內隨到隨遊，須戴泳帽。
*每次2小時（含淋浴、更衣時間），超時補票，按時計價。
*1米以下兒童票10元/次（須由成人陪同）。
遊泳卡壹覽表
家庭年卡 3800元
遊泳年卡 1800元 遊泳半年卡 1100元 遊泳次卡 500元/22次
浦東名人苑
全年開放
溫水室內泳池
單次20/小時，可以辦卡
450元30次 半年內用完。
（每次 1小時，換洗時間不算，）
住在附近的話，可以考慮辦晨卡，只能早晨10點前去。每月150。不限次數
長寧區:
綠地休閑園遊泳池（協和路99號）
長寧溫水遊泳池
地 址：愚園路1041號（靠近江蘇路）
20路，地鐵2號線可到
電 話：62136501
開放時間：下午1點後（上午是遊泳班）
票價：下午場8元，夜場10元
最大的特色：
1.分大小兩個泳池，還有壹個娃娃池，所以如果帶年齡小的弟弟，妹妹到那裏去是個不錯的選擇。
2.由於市政改革，它開在巷子裏面，由於是專業泳池，去的人很少，所以如果是遊泳高手的話，可以淋漓暢快的遊，不怕被人碰到或撞到他人。如果不習水性，在淺水區的人也很少，不會出現“寸不難行”的局面
上海實驗小學旁溫水遊泳池
室內
仙霞西路茅臺路處
早上6:30-7:30
下午1:00-8:00
票價8-15元不等,按時段算的
綠地休閑園內有遊泳池
北新涇福泉路處
室外
下午1:00-9:00開放
下午10元
晚上15元
林百欣室內遊泳館
茅臺路625號，茅臺路安龍路口
可乘71，88，127等到達。
早上6點到七點，中午12點到晚上八點對外開放。
票價12元/小時，下午兩點後15元/小時，晚上20元/小時。
可買遊泳卡，12次壹張卡，壹般就是付10次的錢，可以遊12次。
楊浦
上海體育學院遊泳館
周壹到周五是8元，周末是10元。
有辦卡，10次70元，30次200元
復旦大學遊泳池
地址：政肅路國權路口
隨到隨遊，5元/小時
超過10分鐘補半小時票
超過30分鐘補全票
上海舒蘭遊泳娛樂中心（舒蘭路50號）
楊浦溫水遊泳池（打虎山路19號）
五角場藍天溫泉遊泳俱樂部（國和路60號）
江灣造波池（國和路346號）中原遊泳館（開魯路518號）
松江區
松江遊泳館（九峰路）
松江二中遊泳館（中山東路250號）
青浦區
上海實業家化培訓中心有限公司（朱家角鎮南環路1號）
中國工商銀行上海市分行青浦職工培訓中心（商塌鎮青商路1555號）
上海中奧體育產品經營管理有限公司奧林匹克花園遊泳館（滬松公路1108號）
南匯區
上海黃金海濱度假村（濱海度假區東首）
上海蘆海遊泳館有限公司（惠南鎮南園路）
上海康橋半島鄉村俱樂部有限公司（滬南路2727弄100號）
閔行區
上海國際保齡球館（金都路2738號）
熱帶風暴水上樂園（七寶鎮新鎮路78號顧戴路）
閔行區遊泳池（莘淩路181號）
吳涇體育場遊泳池（龍吳路5347號）
上海電機廠（江川路555號）
上海市淺草溫泉浴場有限公司（滬閔路7966號）
諾寶中心遊泳館（漕寶路1688號）
上海小南國湯河源沐浴管理有限公司（虹梅路3337號）
交大閔行校區遊泳池（東川路800號）
上海龍昌物業有限公司（虹梅路2989弄79號）
上海萬科城市花園遊泳池（七莘路3333號）
仲盛俱樂部（虹許路788號）
春申萬科城體育俱樂部（畹町路99弄48號）
上海市富宏花園（虹梅路3131號）
原申健身俱樂部有限公司（梅州路505號）
東苑半島物業管理有限公司（顧戴路1266弄166弄）
水仙苑（春申路2728弄165號）
上海萬科物業管理有限公司（中春路8888弄）
金山區
海濱大酒店娛樂中心溫泉池（金山區經壹東路16號）
上海金山賓館有限公司康樂部（金壹東路1號）
朱涇遊泳池（朱涇鎮公園路325號）
金山區海濱遊泳池（金山區衛壹路25弄5號）
上海市金山區社區學院（龍勝路907號）
嘉定區
美麗華度假村遊泳池（曹安路5000號）
上海希望花園酒店（馬陸鎮滬宜公路2599號）
江海賓館遊泳池（嘉寶公路257號）
上海東方假日俱樂部有限公司（曹安路2793號）
嘉定遊泳池（嘉定鎮梅園路315號）
南翔鎮文化中心遊泳池（古漪園路737號）
上海大學（嘉定校區）（嘉定城中路20號）
奉賢縣
上海金軒娛樂有限公司（滬杭公路1758號）
坤明湖渡假村（奉賢縣洪廟鎮洪運路18號）
奉賢區體育中心（南橋鎮古華南路100號）
古華公園遊泳池（解放中路220號古華公園西側）
崇明縣
崇明縣遊泳池（北門路98號）
東平國家森林公園沙灘泳場（東平森林公園內）
閘北區
鐵路遊泳池（西藏北路503號）
閘北區體育中心遊泳館（中華新路483號）
上海大學（延長路149號）
上海市閘北區青少年活動中心水上樂園（陽曲路350弄1號）
盧灣區
盧灣區工人體育場（局門路600號）
魯班遊泳館（魯班路183弄1號）
上海大同復興房地產發展有限公司大同分公司（魯班路166號）
上海首佳遊泳池管理服務有限公司（陜西南路327弄）
虹口區
虹口遊泳俱樂部（東江灣路444號）
虹口遊泳池
地址:東江灣路500號(魯迅公園和虹口足球場旁,輕軌虹體站下)
電話:56713102
下午1：00—5：30十八園，有頂及水劃梯，
高中學生優惠10元壹張票
邯鄲遊泳池（邯鄲路47弄8號）
虹口遊泳池（東江灣路500號）
海軍上海基地遊泳館（三七五0壹部隊）（廣靈二路281號）
市體育運動學校（水電路176號）
紅旗小學遊泳池（江灣鎮文治路101號）
上海市復興高級中學遊泳館（車站北路28號）
四川北路壹小遊泳池（四川北路1802號）
虹口區藝術幼兒園（高陽路390號）
瑞虹新城康體會所（臨平路333號）
紫荊花園遊泳池（歐陽路289弄1號）
香港麗園遊泳池（通州路188號）
靜安區
靜安區體育中心遊泳館（康定路151號）、
靜安區工人遊泳池（萬航渡路724弄）
上海星之健身俱樂部（江寧路428號4樓）
靜安醫工遊泳池（康定路418弄36號）
壹師附小遊泳館（武寧南路48號）
嘉園健身會所泳池（萬航渡路442號）
上海歐洛健身休閑有限公司（康定路1590號3－4層）
上海四方俱樂部遊泳池（巨鹿路568弄10號）
上海福居遊泳館有限公司（延平路123弄16號）
上海星之健身俱樂部有限公司達園健身店（長壽路999弄66號）
上海大學延長新開遊泳池：20燈光2小時，15白天2小時