常喝可保持活力、增強免疫力。
1、枸杞：保養肝臟、促進血液循環、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。
2、黃芪：味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。紅棗：補氣、促進血液循環、保養心臟。
黃芪紅棗枸杞茶適宜體虛自汗癥患者，也可以美容養顏。
擴展資料
註意事項：
1、從季節來說，普通人春天不宜吃黃芪。同理，春天是生發的季節，人體需要宣發，吃黃芪就不太適宜了。
2、從身體狀況來說，感冒，經期都不要吃黃芪。
3、從體質上來說，黃芪最適合氣虛脾濕型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉松軟，尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分幹瘦結實的人則不宜。
4、腎病屬陰虛，濕熱，熱毒熾盛者用黃芪壹般會出現毒副作用，應禁用。因為黃芪性味甘微溫，陰虛用戶服用會助熱，易傷陰動血；而濕熱、熱毒熾盛的用戶服用容易滯邪。
百度百科——黃芪紅棗枸杞茶
人民網-六類人不宜喝黃芪枸杞茶