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孕婦吃什麽奶粉最好

「導讀」 六月我們已經明顯感覺到氣溫的升高,我們感受到了夏天帶給我們的熱情,這個時候也是孕媽媽最辛苦的時候。夏季氣溫高,食欲也會下降,對於妊娠反應強烈的孕媽媽簡直是壹種折磨。很多孕媽媽會選擇食用壹些孕婦奶粉來補充營養物質,那麽,孕婦吃什麽奶粉最好呢?這又是壹個令人糾結的問題。跟隨媽網百科壹起去了解壹下吧! 孕婦吃什麽奶粉最好

孕婦奶粉是專門為孕媽媽設計的壹款奶粉,孕婦奶粉中應該富含孕媽媽和寶寶所需要的基本營養物質,例如DHA、葉酸、鈣質、維生素等等。那麽,孕婦吃什麽奶粉最好呢?下面,為大家推薦幾款孕婦奶粉的品牌。

NO.1 惠氏愛兒樂孕產婦配方奶粉  

惠氏孕婦奶粉奶中DHA含量增加至2倍,膽堿含量在業內屬於高水平。

NO.2 美贊臣安嬰媽媽孕婦奶粉

美贊臣安嬰媽媽奶粉它因為富含DHA而出名,DHA是胎兒發育重要的營養物質。這款奶粉的適口性比較強,葉酸含量也比較好。

NO.3 明治珍愛媽媽營養配方奶粉

明治珍愛媽媽營養配方奶粉富含調配DHA、葉酸、強化α-亞麻酸及亞油酸與β胡蘿蔔素,可為媽媽提供重要的脂肪酸。

NO.4 雅培金裝喜康素孕婦奶粉

雅培孕婦奶粉全面提供胎兒發育所需,科學補充孕期營養清除體內垃圾自由基,增強媽媽抵抗力,給寶寶更多保護更多營養素幫助胎兒腦部發育。

NO.5 多美滋金盾金裝媽媽奶粉

多美滋孕婦奶粉富含12種維生素和9種礦物質,尤其是DHA的含量豐富,DHA對於胎兒大腦的發育十分重要。並且,這款奶粉的熱量和脂肪含量都不是很高,很適合怕胖的孕媽媽。

NO.6 安滿智孕寶孕婦配方奶粉

安滿孕婦奶粉中特別添加專利DRIO乳雙岐桿菌和益生元,能改善體內菌羣生態,有助於維持消化系統健康。並且,這款奶粉口感清淡不甜膩,易入口。

NO.7 亨氏超金媽媽配方奶粉 

亨氏超金媽媽奶粉添加大量了a-乳白蛋白,針對孕產婦常有的缺鐵性貧血和缺鈣現象,並且,這款奶粉可為人體提供更易吸收的鐵和鈣。

NO.8 雀巢媽媽孕產婦營養配方奶粉

雀巢媽媽奶粉所含蛋白質、鈣、鐵及多種維生素等,科學配比,每日補充孕育寶寶所需營養。

NO.9 合生元金裝媽媽配方奶粉 

合生元金裝媽媽配方奶粉強化了葉酸和膽堿,這些是胎兒正常發育中必不可少的元素。並且,這款奶粉的脂肪含量是其他普通奶粉的壹半,怕胖的媽媽可以放心大膽地選擇。

NO.10 澳優孕婦奶粉

澳優孕婦奶粉營養元是比較全面,尤其是DHA和葉酸的含量比較高,對於胎兒的正常發育具有十分重要的作用。在口味方面,這款奶粉的評價褒貶不壹,有些孕媽媽反應這款奶粉的腥味比較重,也有人反應這款奶粉口味比較清淡。

孕婦奶粉的作用

很多孕媽媽都只知道它對自己的身體以及對胎兒的發育有著重要的作用,但是,具體孕婦奶粉的作用卻回答不上來。下面,媽網百科為大家細數壹下孕婦奶粉的作用。

1.補充各種營養素

孕婦奶粉中首先富含了蛋白質和脂肪,能夠為孕媽媽以及胎兒提供基本的營養物質。其次,孕婦奶粉中富含DHA,DHA有助於胎兒的腦部發育。另外,孕婦奶粉中還含有維生素和多種礦物質。

2.補充葉酸

孕婦奶粉中富含葉酸,壹方面可以預防孕婦貧血及先兆子癇,另壹方面,葉酸對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要,並且也可以極大地降低胎兒畸形的概率。

3.緩解孕期不適

在懷孕初期,孕媽媽出現妊娠反應很正常,例如嘔吐、惡心、食欲不振等等,孕婦奶粉可以補充孕媽媽流失的營養物質,緩解孕期的不適反應。

孕婦奶粉的保存方法

正值夏季,現在各地降水都比較多,空氣溼度也比較大,並且,溫度高,東西也容易壞。那麽,孕婦奶粉應該怎麽保存呢?

當奶粉罐被打開,放在陰涼幹燥的地方,以免受潮。如果是罐裝奶粉,每次食用過之後壹定要擰好蓋子。如果每次取完把鐵罐蓋好,反過來扣著,奶粉會把蓋口封住,能保存很長時間。袋裝奶粉可以使用橡皮筋把口紮好放在陰涼的地方。為便於保存和取用,盡量把奶粉倒在壹個幹凈的奶粉罐中,奶粉罐使用前用清潔、幹燥的棉巾擦拭,勿用水洗,以免生銹。如果使用玻璃容器盛裝,最好是有色玻璃,切忌透明瓶子。因為奶粉要避光保存,光線會破壞奶粉中的維生素等營養成分。

孕婦奶粉壹天喝幾次

夏天,人體容易缺水,人壹天可能會喝很多水。有些孕媽媽再補充水分的時候也會加入壹些孕婦奶粉,壹天究竟喝幾次孕婦奶粉呢?

孕媽媽壹定要按照孕婦奶粉的說明喝或者是按照醫師的建議。壹般來說,早晚各壹杯孕婦奶粉比較好,但是由於每個人攝取的營養物質不同也可以遵照醫師的建議進行調整。如果孕媽媽想要多補充壹些水分的話,可以降低孕婦奶粉的濃度,多喝幾杯。

喝孕婦奶粉會便秘嗎

孕婦奶粉中富含蛋白質、脂肪、維生素等等,就這個問題很多人產生了疑問,孕婦奶粉喝了會不會導致便秘,或者加重便秘呢?

孕婦奶粉不會導致便秘,相反的,孕婦奶粉可以幫助孕媽媽潤通腸道,這還要從孕婦奶粉的原料說起。孕婦奶粉中含有豐富的維生素和礦物質,例如鋅、鐵等,這些都具有潤腸道的作用。並且,有的孕婦奶粉中還添加了益生元FOS,可以幫助腸道蠕動。