1、日常祛除黑眼圈方法
1.做做眼部按摩
每天早上醒來後,別著急著起床,可以將掌心搓熱,再敷於眼圈,給身體壹些喚醒的時間,之後在洗漱時,再進行眼部的按摩,這個按摩方法可依個人而定,比如:雙手作順時針方向打圈按摩,做5分鐘就好,不管有沒有黑眼圈都可以做壹下,既可淡化又能預防黑眼圈。
2.杏仁油敷眼
在晚上睡覺前,用杏仁油加上少許蜂蜜或牛奶,攪勻後塗抹在黑眼圈部分,第二天早上起床後,再用清水洗幹凈,可以滋潤脫水幹燥眼周,改善黑眼圈。
3.毛巾熱敷,再加些按摩
用與體溫差不熱的毛巾敷眼,冷卻再更換,敷10分鐘左右,可以明顯改善黑眼圈,如果在熱敷完之後,再稍微的做些眼部按摩,效果會更好。
4.吃些去黑眼圈的食物
芝麻中的維生素E,可以滋養眼球和眼肌,並減少眼部細紋的生長,能緩解黑眼圈的形成;每天喝杯胡蘿蔔汁,其中的的維生素A,可以維持上皮組織的正常功能,改善黑眼圈,保持皮膚表層,並增加視力。
2、去黑眼圈的誤區
1.在25歲前就使用過於刺激的眼霜,或是不使用眼霜
學生族是需要長時間用眼,再加上環境的汙染、熬夜等等,的,很容易出現近視,眼睛幹澀,眼袋,黑眼圈等等問題,因此,女生在18歲開始,壹直到24歲時,就應該使用眼霜,不過要註意別使用太過刺激的,只需要有些保濕功能就好,暫時用不著其他的護理。
2.出現黑眼圈是因為妳沒睡好
睡眠不足會影響到眼周肌膚的正常供血和代謝,讓外眼部以黑眼圈的狀態出現,但也只是形成黑眼圈的壹種原因,更多的時候,黑眼圈產生是由於肌膚本身出了問題,也有遺傳因素的影響,而這種問題導致的黑眼圈要從身體內部調理。
3.用茶葉包和土豆片能消除黑眼圈
網絡上流傳:說使用茶葉包和土豆片能消除黑眼圈,雖然不是完全否認這種方法的效果,但是,效果甚微,對於黑眼圈來說,它更適合用於去除眼周浮腫,而且,對於過敏性膚質的女生來說,稍有不慎還會引起皮膚過敏。
4.覺得使用的眼霜,越滋潤效果越好
眼部肌膚是壹個比較敏感的地方,它不太容易吸收營養,如果平時使用的眼霜過於油膩、或是過於滋潤,反而容易長脂肪粒,如果使用不當,甚至會導致眼周皮膚松弛、暗淡。
眼霜的使用,應該根據個人的膚質,油性皮膚使用保濕功能的就好,幹性皮膚可以用壹點點油膩即可。如果已經長出脂肪粒,平時要註意清潔,使用清爽型的眼霜,註意補水,這樣才可以去除黑眼圈。
3、怎麽預防黑眼圈
1.睡眠:要保證充足的睡眠,尤其是睡好美容覺。美容覺的黃金時間是晚上十壹點到三點,盡可能在這段時間睡覺或做保養,這樣能收到十分明顯的效果。
2.卸妝及時、徹底:對於經常熬夜的職業女性來說,晚睡是經常的事兒。但是晚睡覺不能晚洗臉,晚上十點以後,皮膚就開始自我修復、吸收營養。所以,如果眼部彩妝清潔不及時或不徹底,彩妝中的色素會漸漸的沈澱,以至於形成或加深黑眼圈。卸妝的時候壹定要輕柔,頻繁的摩擦和搓揉會讓已經承受巨大壓力的眼部肌膚雪上加霜。
3.良好的生活習慣:要避免熬夜,長時間的看書、寫字後要適當休息,做眼保健操或按壓眼周穴位;睡前不要大量飲水,多攝取富含維生素的蔬菜和水果,切忌煙酒過量;避免陽光直接照射,外出最好戴太陽鏡,勿養成瞇、眨、擠眼睛的習慣。少吸煙,不要整天在空調房裏悶坐,讓眼睛和妳壹起出去透透氣等等。看電視或睡覺的時候,在腳下放壹個足枕擡高腳部。當足部略高於心臟,頭部血液循環加速,對眼睛的浮腫也非常有效。
4.超市裏常有的藍色眼罩也是緩解黑眼圈的好東西,鎮靜眼周肌膚,又方便重復使用,不但可以在家裏使用,在辦公室也可以準備壹個,感覺眼睛疲勞的時候,就戴上壹刻鐘。