椰子粉的功效與作用

椰子粉含有氨基酸，營養均衡，能潤腸通便，養顏。可以直接沖飲，也可用於烹調，例如椰香米飯、燉雞湯、蒸雞蛋、椰汁魚頭湯等。沒有喝過的話，可以選南國的椰子粉，海南特產，便宜實惠，味道很不錯的。