1、木耳胡蘿蔔炒蝦仁
食材:蝦仁300克、胡蘿蔔半根、木耳適量、姜適量、鹽適量、料酒1勺、生抽適量,澱粉2勺。
將所有食材清洗幹凈,木耳提前用水泡發,再次清洗幹凈。
剝好蝦仁,放入料酒、鹽,澱粉、姜片抓均勻腌制5分鐘備用。
鍋內淋入食用油,加入提前腌制好的蝦仁大火快速翻炒,炒至變顏色盛出備用。
胡蘿蔔切片,鍋中加入油燒熱,放入胡蘿蔔和木耳翻炒,木耳是菌菇類最好多煮壹會,加入點清水,煮2分鐘,再倒入提前炒熟的蝦仁繼續大火翻炒均勻,加鹽、生抽調味即可出鍋。
2、芹菜木耳餅
食材:豬肉300克(2:8肥瘦)、木耳10克、芹菜10、澱粉15克、生抽2勺、鹽適量,水15克。
豬肉切小塊,然後剁成肉泥,放入大碗內,澱粉和清水兌,分三次加入,每次加入之前都需要肉吸收再加。之後加入生抽繼續攪拌,再加入食用油鎖住水份。
木耳提前泡發,清洗幹凈切碎末備用,芹菜同樣切碎備用。
加入木耳、芹菜碎攪拌均勻,鍋中放少許油,用手做成壹個小圓豬肉餅,依次放入,小火煎至兩面金黃即可開吃,中途多翻面最好蓋上鍋蓋悶1分鐘,切保豬肉熟透,真的是非常好吃又美味。
3、涼拌木耳
食材:幹木耳1把、黃瓜1根、大蒜2瓣,小米辣適量,香菜2根、陳醋2勺、生抽2勺、白糖1勺、食用油適量。
幹木耳提前泡發,清洗幹凈,鍋中水燒開,倒入木耳焯水3分鐘,撈起放入冰水泡5分鐘,撈出放入大碗中。
黃瓜洗凈,拍碎,放入木耳碗中,加入蒜蓉、小米辣,淋上熱油。
再加入陳醋、生抽、白糖和香菜攪拌均勻,可開吃了,簡單又美味。