D1：成都-213km-瀘定-99km-木雅聖地-28km-新都橋
(全程340公裏，車程約7小時)
餐飲：中餐、晚餐住宿：新都橋
早上從聚集地出發，從成雅高速到玉城雅安(以雅姑娘、雅魚、雅雨聞名)，是川藏、青藏的咽喉，是古代南方絲綢之路、茶馬古道的門戶。
下高速後，上美麗的青衣江，觀青衣江谷風光。欣賞“壹山陰陽”兩種完全不同的奇觀通過二郎山，到達大渡河峽谷(川西最大最深的峽谷)，遠眺大渡河風光。穿越情歌之鄉康定，海拔2500米，透過窗戶可以欣賞到小橋流水人家藏式民居等如畫的美景，感受濃郁的藏族風情。
過長城屏障疊山，是康巴第壹關，是重要的地理分界線。最高峰海拔4900米，關隘海拔4298米。也是川藏線上第壹個需要翻越的高山關隘。據說這個地方是西藏國王松贊幹布的第四公主詹尊的故鄉。
康定木雅聖地景區：“木雅新康”，位於世界著名的情歌之城康定褶皺山西側，是甘孜州第壹個將民俗風情與自然風光相結合的旅遊景點。它也是中國第壹個體現西藏木雅文化的主題旅遊景點。曾經是木雅花宮山頂觀光車(60元/人)裏的木雅公主。如今，山頂上建有壹座巨型格桑花建築，命名為“木雅花宮”，意在紀念美麗的木雅公主。暮晨鐘，梵音飛揚，祝福壹方。坐觀光車去景點。晚餐後入住新都橋/雅江酒店。
D2：新都橋-78KM-天路十八彎-127KM-卡子拉山-225KM稻城
(430公裏，車程約8小時)
餐：早餐、中餐(免費)晚餐住宿：稻城
早餐後乘車欣賞新都橋美景，光影世界。翻越高兒寺山至雅礱江-康巴小縣城雅江繼續翻越海拔4659米的兩座大山尖子灣山。海拔4718米卡茲拉山。到達理塘，高原明珠的高城，海拔4014米。到達理塘營地後，可欣賞遠處的毛亞草原風光，前往藏區最大的黃帝廟——常青克爾寺。常青克爾寺，也被稱為理塘寺，由第三世達賴喇嘛索娜姆嘉措於1580年創建。是康區最古老、最大的藏傳佛教黃帝廟。之後繼續攀登兔形兔山，青藏高原最大的古冰遺跡，即“稻城古冰帽”，平均海拔約4500米海子山自然保護區。到稻城(古名道巴，意為谷口的開闊地)。抵達稻城，入住酒店晚餐。
D3：稻城/日瓦-亞丁-40km-沖古寺-40km-日瓦
(景點遊覽約8小時)
餐：早、晚餐住宿：知瓦(海拔2700米)
早餐後乘車前往亞丁景區，然後在遊客接待中心換乘觀光車景區(第壹次觀光車120人自理，必須花錢)，然後到達亞丁紮關崩景區(40公裏，車程1.5小時)。下車後步行上山，直達重谷寺。在景區照顧好自己，好好欣賞重古寺和神山仙乃日的風景。
仙乃日:海拔6032米。
是“三腳山”的北峰，藏語意為觀世音菩薩，佛為第二。它是四川第五大山。巍峨雄壯，雄劍如刀，直插雲霄。它被冰峰森林地貌、冰川和冰川遺跡以及高山湖泊所包圍。峰北10度，西對北鬥七星，佛道皆視北鬥七星為祥瑞之星。
英語字母表中第二十個字母
謝南多厄山:海拔5958米。
是“三足雪山”中的東峰，藏語意為金剛菩薩，佛位第三。山野多吉山屹立於天地之間，是佛教中消除暴力、維護和平的神器。他勇猛剛毅，精力充沛，從五彩斑斕的虎皮上走下來，腰間纏著壹條罪孽深重的蟒蛇。洛克先生把它描述成壹只巨大的翅膀張開準備飛翔的蝙蝠，並把它比作希臘神話中的雷神。
央邁勇神山:海拔5958米。
是“三腳山”中的南峰，藏語意為“文殊菩薩，佛位第壹”。文殊菩薩是佛教中智慧的化身。馮雪像文殊壹樣，用手中的智慧指向天空，冰晶純凈的楊麥勇傲然挺立於天地之間。在神之峰下，群山環繞著壹條寬闊的峽谷，森林、草甸、溪流交相輝映，形成了壯麗的自然景觀。讓山的聖水與心***鳴，沈醉於夢鄉。原路返回，到達紮坎崩，乘坐觀光車，返回知瓦鎮，入住酒店。
D4：日瓦-148km-理塘-137km-雅江-68km-新都橋/雅江
(430公裏車程約8小時)
用餐：早餐、午餐和晚餐。住宿：新都橋/雅江(海拔3450米)
早上乘坐觀光車(60元，觀光車，二金溝/人)，到達紮殘崩。遊客下車後步行上山，直接前往重古寺，欣賞重古寺和神山仙乃日的風光，祭奠卓瑪措神湖(珍珠海)。看神仙是太陽山(意為觀世音菩薩，海拔6023米)，然後原路返回，乘坐觀光車出景區。
午餐後乘車前往稻城，遊覽桑退鎮紅色草原(註：紅色草原是季節性景觀，這裏的草原只有每年9月底到10月初才是紅色的)。秋天倒映在池塘裏，後面是泛黃的白樺樹，是很多書裏介紹的美景。之後我們穿越了古老的冰川遺跡海子山來到理塘。傍晚抵達新都橋/雅江，入住酒店休息。
D5：住宿地-瀘定-276KM-成都
(車程約6-8小時)用餐：早餐，中餐
早起體驗獨具特色的藏式早餐：Cba、土豆、雞蛋、大麥餅、大麥粉、藏式饅頭、稀飯、酥油茶等。體驗收藏家的生活習俗。感受做藏民的樂趣，穿越康巴第壹關——折子山(海拔4298米)，在情歌之鄉康定午餐後，徒步穿越美麗的大渡河峽谷，經雅安返回成都。結束愉快的旅程。
: 溫馨提示
1.這條線是壹條專線，涉及藏區高海拔地區。7歲以下兒童不適合參加；7歲以下、65歲以上(含65歲)的老人不能去；心臟病、高血壓、哮喘、心腦血管疾病、血液系統疾病、精神疾病等患者。不能去高原的人不能去。
2.保持樂觀。如果有心理負擔，會加重高原反應，延緩身體對高原氣候的適應。每個人進入高原都會有不同程度的高原反應，比如頭痛、胸悶、氣短、惡心、嘔吐、失眠等。壹般來說，1-2天後，妳的身體會有壹個自動調整的過程，上述癥狀會逐漸減輕或消失。飲食要適度，不能暴飲暴食，以免增加腸胃負擔。不要在高原地區跑步和劇烈運動。請盡量不要洗澡洗頭，以免感冒和體力消耗。如果出現感冒、咳嗽、發燒等意外情況，請及時服藥、就醫，否則容易轉為肺氣腫。
3.高原海拔高，日照強，早晚溫差大。需要準備長袖內衣、毛衣、外套、羽絨服等。同時建議帶上墨鏡、太陽帽墨鏡、防曬霜、潤唇膏，並配備紅景天、肌肝口服液、感冒藥、胃腸藥、阿司匹林、安定、頭痛粉等藥物，預防高原反應。
所有最美妙的旅行都不是發生在外面，而是在每個人的靈魂深處，發現了內在的自己。從高原精靈到峽谷冰川，從貓
藍色的情懷，飄揚的經幡，明媚的陽光，秀美的山川，我們走過了這片清澈純凈的地方。雪原之巔，漫天花雨，足以讓生命進行這壹次浪漫而強烈的旅行。