肝斑和黃褐斑的區別是什麽

黃褐斑，通常也被稱為肝斑。黃褐斑屬於後天所產生的色素疾病，其由來是因為黃褐色色素沈積在皮膚上過多導致黃褐斑的出現，多數以蝴蝶的形狀出現在兩頰，因此也稱為蝴蝶斑。不過，大多數女性出現黃褐斑主要是和血液中的雌激素有關系，有壹些女性在平時亂用避孕藥或者是月經紊亂導致雌激素出現異常，進而引發黃褐斑。

雀斑是壹種遺傳性疾病，它在出現的時候是比較小，最大也不超過米粒大小的狀態，壹般是出現在人的臉部、頸部、手背等壹些暴露的地方主要顏色為深褐色小斑點。而且它具有對稱性，雀斑壹般是在童年時期就會出現，不過大多數也是後天產生的，主要也是經常在女性身上見到，在發生的時候多數是在六七歲左右的小女孩身上見到。

對於皮膚的黃褐斑，主要本著預防與治療結合的方法。調理好女性內分泌環境，保持心情舒暢，在生活中應註意不要長時間在陽光下暴曬，多吃新鮮水果蔬菜、少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快、多運動、積極治療慢性肝腎疾病、糾正月經不調、調節內分泌功能障礙。

祛斑要多吃含維C的果蔬，定期到美容院做祛斑護理，生活要有規律早睡早起，皮膚幹性的選用乳劑或杏仁密等化妝品滋潤皮膚。另外夏季避光日曬，適當使用防曬霜，保證充足的休息時間和質量。