癌癥想要不復發，做好以下幾點：
先了解腫瘤或癌癥發生的原理在為什麽有的人容易得結節、囊腫篇裏面我們提到了，這些都是由於身體虛了，特別是陽虛，陽虛生百病。結節、囊腫也可以看作是癌癥的前癥。
回顧壹下腫瘤發生的過程：
虛則寒->寒則濕->濕則凝->凝則瘀->瘀則堵->堵則瘤->瘤則癌?
人體虛了寒濕產生，寒濕帶來痰濕，結節、肌瘤和囊腫從某種意義說都是從“痰”中產生的，濕毒“堵”在人體的不同部位，產生的不同的瘤。
堵在粘膜的稱為囊腫，堵在甲狀腺的稱為結節，堵在乳腺的稱為增生，堵在肝臟稱為肝囊腫；堵在子宮的稱為子宮肌瘤等等。
從哪些方面保健？1.生活方面應該註意
寒、暑、濕、熱、燥、酒積、食積、脾虛、腎虛都能造成痰濕。防寒保暖，清熱利濕，少飲，少食，吃七八分飽，吃得太飽不利於腸胃的消化，身體代謝。代謝不出去的物質就會變成垃圾，堵住身體，造成危害。
不讓自己太勞累，少熬夜，情緒盡量平靜。中醫的致病原因裏有壹條—“五勞七傷”，“五勞”指心、肝、脾、肺、腎的勞損。工作量大，又是高壓的環境，“勞損”很容易產生。“七傷”是指喜、怒、悲、憂、恐、驚、思，這些情緒過多、過激都對人體有傷害。
清淡飲食，偶爾饑餓。這裏的清淡飲食不是指什麽都不吃，而是少吃肥甘厚膩、腥辣的食物，多吃蔬菜、水果（加熱）。偶爾 ? 想滿足自己口欲的時候也要去滿足，心情也重要，只是清淡飲食的時間要盡量大於吃其它的時間。
2.保健方面應當註意
既然壹切的發生都是源於陽氣的虛少，補陽、護陽就成為了重中之重。
中藥調理：壹些對腫瘤很有經驗的老中醫知道，癌癥中晚期主要是溫護陽氣，護住了陽氣，就是護住的命根。可以找在這方面比較好的中醫師開藥。
艾灸調理：李時珍在《本草綱目》說道，艾葉性溫，無毒，純陽，通十二經，回陽，理氣血，逐寒濕。可以經常做壹些艾灸。保健灸簡單，自己在家做或者去保健館做都可以。艾灸提升陽氣相對快壹些，是中藥很好的輔助。
運動保健：保持經絡、血管、神經暢通，筋骨、肌肉，柔軟、舒展。沒有很多時間可以做拍打運動，身體哪裏不舒服可以多揉壹下。瑜伽、拉伸的健身操都是不錯的選擇。有時間的時候可以練站樁、太極，所謂壹動不如壹靜，這兩種是練氣的，氣能在身體裏運行自如，身體自然沒有淤堵。有條件的要讓身體微微出汗，走快壹點，輕型乒乓球、羽毛球運動，甚至泡熱腳，只要能達到出汗的目的，當然以運動出汗為優。
在大自然中自愈：有壹種方法比艾灸升陽氣更快、更好，那就是曬太陽。萬物生長都要靠太陽，我們人為萬物之首，但還是萬物之壹。太陽就是自然中屬“陽”的最大的物體，有過癌癥史的朋友要盡最大可能去曬太陽；可以回農村或者找壹個空氣好，能吃上自己種的無公害蔬菜的地方休養生息，在那裏可以上接天氣，下連地氣，很多隱士在山中修煉，也有這些原因。
3.就醫方面應當註意
要定期復查，不要抱著這次好了總要管上壹段時間的僥幸心態，醫生讓什麽時候復查就什麽時候復查，便於早發現早治療。就算是復查也要選擇大的、正規醫院，先進的設備、專業的醫生會更好地幫助您！
PS:借用道家的壹句話“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來”