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如何判斷自己是不是早泄?男人避免早泄應該註意什麽?

男人早泄已經是老生常談的問題了,很多男性朋友覺得自己射精快就是存在早泄情況。應該說早泄有著比較明確的醫學定義,而自我判斷很重要壹點就是過快射精的時候是不是過多。那麽如何判斷自己是不是早泄?男人避免早泄應該註意什麽?

1、早泄事項

早泄,是指射精發生在陰莖進入女性私處之前,或進入女性私處中時間較短,在女性尚未達到性高潮,提早射精而出現的同房不和諧障礙。早泄的診斷標準之壹在於女方是否滿足。

生活中很多男性都會有懷疑自己是早泄的想法,其實診斷早泄有嚴格的判斷標準。壹般來講需要有穩定的性生活半年以上。因此,年輕人偶有性生活出現早泄的情況是很正常的,且多為心理所致,不能據此診斷為早泄。

早泄從類型上來分,可分為器質性和心理性,導致早泄的原因主要可以分為心理和生理兩大部分,從治療角度來說,單獨心理和生理方面來治療早泄,是很難實現的。

另外,生活中很多年輕人會有手淫的習慣。而根據手淫時間的長短來判斷是否早泄也是不對的。實際的性生活和手淫是有很多差別的,後者不能替代前者,也不能完全反映男性真實的性能力。性生活是陰莖和女性私處的摩擦刺激,較柔而潤滑。而手淫對陰莖的刺激強度比較高,可愛受更為強烈,射精時間自然會比正常性生活要短。

說了這麽多,那麽面對早泄,男人該如何應對呢?我來告訴妳,讓妳盡早和早泄“saygoodbye”。治療早泄最常用的是行為療法,這種方法是通過鍛煉,借以提高病人對射精的控制能力。該方法操作簡單,具體步驟如下:

第壹步:逐漸刺激陰莖,在快要射精的時候馬上停止對陰莖的刺激。

第二步:停止刺激30——60秒鐘。

第三步:重新刺激陰莖,停止或減弱刺激量直到射精感覺消失。

第四步:重復上述操作四到五次,直到能夠知道什麽時間將要射精,然後完成射精。

此外,早泄患者戴避孕套過性生活對病情也有壹定緩解。男性帶上避孕套,可降低陰莖頭部的興奮感覺,推遲男方性高潮的到來。

2、同房技巧

舉例來說,當男人撫慰女人的可愛帶,然後慢慢插入他的陽具,並以旋律般的節奏往回推進;這時候,女人會開始感受到那股渴求更強烈節奏的欲望。

壹個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節奏去推進,然後當他感到緊迫,他會暫時拔出。這種方式能夠增加女人對性接觸的渴望,男人可以用先給女人壹點欲望然後收回方式來誘發女人更大的渴求。

如果男人先撫摸女人身上比較不敏感的地帶,接下來,女人自然會渴望男人去撫慰她的可愛帶。在完美的同房過程中,女人的欲望會逐漸增強,剛開始的時候,她只會感到微小而模糊的欲望需求,但當這種欲望被滿足之後,更強烈的欲求便會接踵而來。

當女人的欲望持續得到滿足,更新更強烈的欲望會不斷的產生。就這樣,透過欲望的累積與亢奮的舒緩,在女人最後得到性高潮舒解的同時,她也感受到她最強烈的渴望。

充分進行前戲之後,女性全身的細胞已被焚燒起來,女性私處會分泌出愛液,性器也顫抖振動,顯出饑渴的表情,等待陰莖的插入。

不過,即使女性很渴望陰莖的插入,壹切的努力也將變為泡影。

陰莖插入有其方法和時機,最重要是角度的問題。當女方仰躺時女性私處向下,而男性的陰莖向上。因此女性私處和陰莖不易密合。男性的陰莖不妨稍微躺下朝向女性私處口,再加上愛液的潤滑協助,就可以順利插入。

如果壹時找不到女性私處的位置,男性可以試著將陰莖往自己想像的部位稍下方探索,再用自己的手指慢慢將龜頭往上挪就可以插入。經驗不足的人,在愛撫的時候就可以用手指來確認女性私處的入口,這樣就容易順利插入。

陰莖的角度如果不對,就無法插入女性私處內,試著將陰莖往自己想像的部位稍下方探索,再用自己的手指慢慢將龜頭往上挪就可插入。

根據女方濕潤的情況來判斷插入的時間

前戲是需要時間,熱烈的愛撫,親密的擁吻,會刺激女性私處分泌潤滑液,如果女性私處還未濕潤,是表示女方還沒有達到興奮接受陰莖的程度。強行將陰莖插入,會使她疼痛不已。所以,萬壹愛液分泌過少不妨在愛撫時用唾液來補充。

如果藉由前戲已達快感時,已經習慣的婦性就會自然叉腿打開,讓男方的腰易於接近自已的女性私處,並發出溫柔地、焦急地聲音說:“進來吧!”此時,男性便可將陰莖壓進女性私處內。