產前抑郁癥是很多孕婦常見的問題，孕婦在懷孕期間由於心理變了身體變化，所以往往會變得特別的敏感和暴躁，加上得不到家人的關心，就容易導致孕婦出現產前抑郁癥，產前抑郁癥對孕婦和胎兒都會造成嚴重的影響。
產前抑郁癥會讓孕媽媽的心態特別的糟糕，情緒激烈、郁悶、悲觀，孕媽媽這些不好的情緒都會傳遞給胎兒，導致胎兒的智力和情商發育帶來負面影響，也會導致寶寶出生後性格方面變得古怪，免疫力下降容易生病。
孕婦出現產前抑郁癥的情況該怎麽辦？壹、孕婦出現產前抑郁癥，家人需要給予更多的關心，讓孕婦感受到家人的愛，撫平孕婦的不安心情，多陪伴孕婦多和孕婦聊聊天，避免她孤獨，尤其是丈夫要多抽出時間陪伴妻子，不要讓妻子壹個人孤單的去承受心裏的壓力。
二、很多孕婦出現產前抑郁癥，是因為對分娩產生恐懼的壹種表現，因此，孕婦要提前學習壹些科學的分娩常識，多了解分娩的常識，避免分娩恐懼癥的發生。分娩前要適當的放松，不要有太大的心理壓力，長期壓抑的心情對胎兒孕婦都是不利的。
三、孕期孕婦也可以適當的參加壹些活動，比如散步瑜伽等，這些都是可以放松心情，減輕壓力，經常的到戶外走動，呼吸新鮮的空氣，感受到陽光的溫暖，讓心情變得更好，壹個好的心情才有利於孕婦和胎兒的健康。
四、孕期壹定要保證充足的睡眠，過度的勞累，睡眠不足都會導致整個人的精神狀態不好，因此孕婦最好是保證充足的睡眠，適當的睡眠能夠緩解壓力，使體力和腦力得到更好的恢復。
懷孕期間孕婦不要胡思亂想，不要總是往壹些糟糕的事情去想，多想些愉快的事情，可以給自己設置壹個簡單的計劃，每天堅持去完成通過壹些簡單的計劃去消磨時間，避免自己孤獨和寂寞。