1.如果寶寶受涼吐奶，多半是肚子受涼，可以用毛巾包個剛煮熟的雞蛋，隔著內衣放到寶寶肚子上，熱敷肚子可以緩解寶寶肚子受涼吐奶的癥狀。
2.如果寶寶吐奶，可以豎起寶寶，輕輕的用手從脖子向下直到胃部按摩壹番，能減輕寶寶吐奶癥狀。
3.多給寶寶吃溫熱的食物，比如燉爛燉透的白菜、熬黏稠的小米飯等等，這類食物寶寶吃了能暖胃，緩解肚子不適癥狀。
4.讓寶寶多喝溫開水。溫開水能讓寶寶的胃液分泌正常，多喝溫開水能壓住嘔吐感，緩解寶寶吐奶問題。
5.如果用過上述方法寶寶吐奶癥狀仍不減輕，而且吐奶頻繁，吐出黃綠色、咖啡色液體，或伴有發燒、腹瀉等癥狀，就應該及時去醫院就診。