要考慮自己的膚色。膚色白皙者，可以選擇淺淡透明的；膚色較深者，最好是選黑、深藍等顏色深的。
買太陽鏡時要將太陽鏡平放在櫃臺上，如果眼鏡不能平穩放置，說明鏡架有問題。
挑選時手拿太陽鏡的兩腳對著日光燈，讓鏡面的反光條平緩滾動。如果發現鏡面反射的日光燈影出現波浪狀、扭曲狀，證明鏡片不平整。這樣的鏡片會損傷視力。
眼睛是很敏感的器官，所以選擇太陽鏡時要將鏡片質量放在首位：透晰度要高；鏡片平整。
選擇太陽鏡壹定要選防紫外線的，看看鏡面上或吊牌上有沒有註明防UVA、UVB的標識。
太陽鏡不用時最好裝進套子或眼鏡盒裏，切忌直接放入包袋中，否則鏡片很快就會磨損。
根據臉型：臉型寬的，太陽鏡應該選擇大壹點的；臉型窄瘦的，應該選擇鏡框邊細的，精巧壹些的。細長臉型的人應取上下（縱幅）較寬的圓形眼鏡，以彌補長臉的“缺陷”。細長的臉型難免欠“柔”，不妨選擇粉紅或葡萄酒紅色的鏡片。眼鏡腿設計於鏡片下方的眼鏡，臉部側面的長度也因此得以 修正正 夏季太陽鏡式樣較多，有大方、橢圓、六角、斜方等型式。在挑選時，尺寸可適當大壹些。旅遊太陽鏡大都沒有光度，可不受瞳孔距離的限制，鏡面稍大壹些可以使視野更加開闊，但也要使眼鏡臂的重量平均分散於耳朵及鼻梁上。壹般說來，旅遊眼鏡要比普通眼鏡略大４—６毫米為佳。