1、中醫治療高血壓
1、藥療方面：
最提倡，見效最快的壹種是參菊茶降壓法。它操作簡便且天然無副作用。附方如下：
原料：刺人參5-10克，山楂20-30克，菊花約10克
做法：先將材料放入陶瓷茶杯中，用清水濾洗後用開水加蓋悶泡約5-10分鐘，水溫熱即可飲用。每天只泡壹次，反復沖泡至水無味。飲用時間以飯後半小時後為宜，此時吸收最好。
功效：連服壹個月為壹周期。材料中，山楂和菊花均具有輔助降壓的功效，而刺人參含有多種揮發油，對降低高血壓和高血糖功效強勁，同時也有補腎壯陽之效。此方天然無副作用，對調理血壓功效顯著，壹般堅持服用壹段時間，血壓都會控制在正常範圍，且不會反復。在改善癥狀的同時，也能保護心、腦、腎等靶器官不受傷害。此方可以長期使用，從而持續從根本上改善，大大提高患者生活質量。
註意：選用材料時，山楂生的、幹的皆可，菊花建議選用花朵完整、氣味清香、顏色鮮艷的為宜。刺人參目前市面上有很多假貨，
2、食補方面：
降壓的食物有芹菜、黑木耳、海帶、綠豆、西紅柿等，雖然沒副作用，但效果並不理想。比較常見的有以下兩種：
(1)芹菜苦瓜湯：
芹菜500克、苦瓜60克，同煮湯飲用。或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水燙2分鐘，切碎絞汁，加砂糖適量，開水沖服，每日1劑，連服數日。適用於高血壓、陰虛陽元之頭暈。
(2)葛根粳米粥：
鮮葛根適量洗凈切片，沙參、麥冬各20克，經水磨後澄取澱粉，曬幹，每次用葛根沙參麥冬粉30克與粳米60克煮粥吃，每日壹劑，可以常食。適用於高血壓陰陽兩虛之頭暈。
2、高血壓的癥狀
1.頭疼，部位多在後腦，並伴有惡心、嘔吐等癥狀。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時又惡心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉化的信號。眩暈，女性患者出現較多，可能會在突然蹲下或起立時有所感覺。耳鳴，雙耳耳鳴，持續時間較長。
2.心悸氣短，高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全。這些都是導致心悸氣短的癥狀。失眠，多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。肢體麻木，常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現麻木，還可能感覺異常，甚至半身不遂。