故事發生在美國東部費城的壹個貧民區。30歲的洛奇體格魁梧，力大如牛。他是壹黑社會組織的小嘍啰，也是業余拳擊手，經常充當陪打人，連打四場，卻連壹點小費也拿不到。洛奇有個朋友叫保羅，在屠宰場幹活。壹天，洛奇去附近壹家商店買東西，看到女售貨員瘦弱而羞澀的樣子，不知怎麽地產生了憐憫。原來她是保羅的妹妹，叫艾黛麗安，容貌平常，性格內向。洛奇雖脾氣習性跟她迥然不同，但已暗中愛上了她，而她卻沒有輕易的墜入情網。洛奇拼命追求她，這位從沒得到男性慰藉的老大姑娘終於與他相愛。兩人經常幻想著有壹天能改變目前的處境，過上好日子。機會終於來了。美國重量級黑人拳擊冠軍阿波羅.奎迪對手因受傷而退出了比賽，主辦人靈機壹動，挑選洛奇作為出賽對手。由於此次比賽是慶祝美國建國兩百周年的壹個項目，優勝者可以獲得15萬美元巨款，貧困潦倒的三流拳擊手洛奇頓時成為電視臺和報刊記者競相采訪的對象。雖然洛奇心裏明白他是打不贏對手的，但他認為，只要能和世界冠軍打15個回合而不被擊倒，那就是他的勝利。抱著這壹信念，他抓緊時間刻苦訓練。洛奇是左撇子，左手勾拳不錯，但右手就不行了。在教練米克的悉心指導下，洛奇刻苦訓練出壹套新拳路。保羅為他打氣，特別是艾黛麗安把自己的心靈也傾註給洛奇。現在他可不是壹個窩囊廢了，在理想與愛情的鼓舞下，他精神煥發，鬥誌昂揚，比賽的那壹天，洛奇以昂揚的鬥誌上陣了，他和阿波羅拼得妳死我活。盡管阿波羅不斷戲弄他，但他沈著應戰。他被打得鼻青臉腫，頭破血流，視線模糊，但他壹直苦撐了15個回合，可最終裁判還是判斷阿波羅勝。但是洛奇贏得了無數觀眾的掌聲，影片以他和女友艾德麗互相擁抱結束。