在平時的日常生活中，我們可以采取壹些措施來緩解濕疹。例如，保持身體清潔衛生，穿著寬松透氣的衣服，避免使用過多化學物質的護膚品等。在飲食方面，可以多攝入含有維生素E和維生素C等有益成分的食物，如水果、蔬菜、堅果等。
在治療濕疹方面，藥物是壹個非常重要的選擇。常見的藥物包括外用藥和口服藥。外用藥包括激素類藥物、非激素類藥物等。激素類藥物具有較強的抗炎作用，但需要註意使用方法和副作用；非激素類藥物相對溫和壹些，在輕度濕疹中也有很好的效果。口服藥則需要在醫生指導下使用，常見的藥物包括抗組胺藥、免疫抑制劑等。
針灸、中藥治療等也是治療濕疹的壹些選擇。針灸具有調理身體氣血的作用，可以幫助緩解濕疹癥狀；中藥治療則需要在醫生指導下使用，根據個人情況來進行調配。
對於濕疹的治療，我們需要從多個角度來考慮。在日常生活中註意身體衛生和飲食健康，選擇合適的藥物和治療方式，並在醫生指導下進行治療。同時也要註意避免因過度使用激素類藥物而導致的不良副作用。