如何擁有白嫩肌膚
如何擁有白嫩肌膚，愛美之心人皆有之，每個人都希望自己能有白白凈凈的皮膚，擁有白嫩的皮膚可以增加我們的顏值，那麽對於黃皮妹子，我們該怎麽美白呢？下面分享如何擁有白嫩肌膚。
如何擁有白嫩肌膚11、香蕉加牛奶護膜
做美白護體膜需要準備3種材料，那就是香蕉、純凈水和全脂牛奶。先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照壹定的比例混合攪拌，最後在臉上上塗抹，待20分鐘後清洗幹凈，只要使用壹次，就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。
2、檸檬水美白
檸檬有美白抗衰排毒養顏，減肥瘦身等功能，檸檬水美白效果超快，檸檬富含維生素，能消除黑色素沈著，加強清除血液裏的毒素，使肌膚有光澤，減少皺紋。不僅滿足妳想要白的小心機，而且讓美眉們氣色變好，不會像用化妝品那麽慘白
3、珍珠粉+玫瑰純露+維生素e膠囊
按1：1比例和宿系家的玫瑰純露混合，再擠入兩個維生素e膠囊，然後均勻敷在身體上或者臉上，15min讓妳眼前壹白，堅持兩周，不知道的還以為妳打美白針或者吃美白丸。
4、多吃櫻桃等水果
檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等都是可以美白肌膚的水果。它們有助於面部皮膚嫩白紅潤，還可去皺清斑，近年來不少美白產品都加入了這些水果的萃取物。它們含有豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成，保持皮膚白皙透明。
5、防曬以及內服
出門壹定切記抹防曬！！不然不管妳做多少美白的功課，到頭來，都是徒勞無功的，尤其是有的小姐姐對海邊特別鐘情，如果非要去的話，建議晚上去，白天不管怎麽防曬，在海邊都是會曬黑的哦。內服方面，盡量吃多些具有美白抗氧功能的水果，不喜歡吃水果的小姐姐，可以吃葡萄籽還有維C泡騰片，葡萄籽的抗氧功能效果挺好的，也有著抗過敏的功能，而泡騰片有女生最愛的草莓味哦~
6、蘆薈美白
用蘆薈、黃瓜、雞蛋、澱粉、珍珠粉來調成面膜。取壹截蘆薈，將其表面的刺去除幹凈，再將黃瓜和蘆薈放入榨汁機裏榨幹，把雞蛋打碎，取出蛋清，再將蛋清、澱粉、珍珠粉調成糊狀，塗抹在臉部肌膚。
7、保持良好的睡眠
熬夜是現代人最常做的那麽壹點事了，但是我在此建議，如果想要有好皮膚的妹子，還是要養成早睡早起的好習慣，畢竟充足的睡眠對養好皮膚也是非常的重要，所以，生活中不要熬夜哦，這樣不僅傷害到皮膚對身體也是有害無益的。
如何擁有白嫩肌膚21、擦防曬霜
擦防曬霜能夠保護皮膚，防止皮膚被紫外線曬傷，產生黑色素。所以想要進行戶外活動或者進行戶外工作時，必須在出行前半小時擦防曬霜，以裸露的肌膚為主。註意的是：購買防曬霜時，壹定正規廠家生產的，要挑選氣味是妳喜歡的及實用性較高的防曬霜。
2、穿防曬衣
現在面上有許多種防曬衣，這些防曬衣能夠抵擋陽光，減少陽光對皮膚的'傷害。但是，防曬衣的選擇非常重要的，應選擇顏色較淺的防曬衣，對紫外線的折射效果比較好。材質上選擇透氣性好的，輕薄壹點的，才不會感覺到悶熱。
3、戴上防曬帽子
出門遊玩壹定要帶上防曬帽，防曬帽能夠防止皮膚被曬黑，減少引發白內障的可能。挑選防曬帽子時，壹定要選擇質地柔軟的，透氣性強的，顏色最好選擇淺色的，這是因為淺色帽子的陽光反射率高，太陽光輻射較少，防曬效果比較好。
4、常吃番茄
番茄是壹種普通的蔬菜，它的作用卻不普通，尤其是防曬功能，大家得豎起大拇指稱贊它。番茄富含氧化劑，常吃能起到防曬的作用，是壹種天然的防曬霜。作為主食或者是做佐料，它都是很棒的，生吃的防曬效果更好。
5、少吃感光蔬菜
想要做好防曬工作的朋友，要少吃感光蔬菜。因為感光蔬菜容易使肌膚受到紫外線的侵害，從而產生黑色素，或者是長曬斑，非常影響外貌形象。常見的感光蔬菜有菠菜、香菜、莧菜、紫菜等，做好防曬工作，這些蔬菜要少吃。
6、曬後不用立刻洗臉
被太陽暴曬後，不可以立刻用水來洗臉，更不可以用熱水洗臉，要等皮膚降至正常溫度後，用涼水擦洗，有收縮毛孔，冷卻肌膚之功效。
如何擁有白嫩肌膚31、去斑醋蛋液：
取新鮮雞蛋壹枚，洗凈揩幹，加入500毫升優質醋中浸泡壹個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取壹小湯匙溶液摻入壹杯開水，攪拌後服用，每天壹杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
2、牛奶美白：
準備壹小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
3、蕃茄蜂蜜美白：
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。蕃茄蜂蜜美白用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。
4、白醋水洗臉
油性皮膚的人，可以使用壹小勺白醋加溫水洗臉的方式來美白皮膚，這樣做，能夠讓粗厚的角質層變薄變柔軟，皮膚不僅白了還更加的嬌柔。白醋洗臉要切記不能貪多貪快，過量使用，會燒掉角質層，讓皮膚變得很薄。
5、敷酸奶面膜
每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我們可以食用的酸奶來敷臉就可以了，裏面有很多乳酸菌，能夠讓皮膚迅速變白。酸奶面膜既健康，又實惠，而且不傷害皮膚，沒有什麽副作用。
6、珍珠粉美白
珍珠粉美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。取3勺珍珠粉，壹顆碾碎的維E，然後，用純凈水調成糊狀。敷面，20分鐘後，用純凈水洗幹凈即可。
7、 多吃含維生素C的食物
人體必需的物質少不了維生素C，多吃含有維生素C的食物，對全身美白很重要，如蘋果、葡萄、橘子等都能很好的美白。
8、泡薏仁水喝
使用意仁粉，加壹小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。
9、多喝水
早上空腹喝壹大杯溫水，睡前喝壹小杯，讓細胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現，有美白功效。每天記得至少保證8杯水。
10、綠茶沐浴
將喝過的綠茶渣，放在浴缸內，註入熱水，在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除皮膚表面的油脂及汙垢，有爽膚除痱、柔軟角質的功效。經常用綠茶沐浴也可以達到美白的效果。
11、把握出行時間
紫外線是全身美白的的最大敵人，因而要盡可能的避開紫外線較強的時段出行，早上10點至下午2點是壹天之中紫外線最強的時段，對肌膚的傷害很大，這段時候最好是不要出行，出行也要帶有防曬工具，如防止紫外線雨傘。
12、使用防曬產品
烈日當空，怎麽樣也少不了防曬產品，每天出門要擦防曬霜，出行時每隔3-4個小時擦壹次防曬霜，因為流汗有可能把之前塗的防曬霜沖沒了，所以要時時留意自己的肌膚，給予適當的保護。