二,對自己提出明確的要求。“沒有規矩,不成方圓”,事無巨細,都要對自己提出明確,具體而又嚴格的要求,並且認真依照去做,時間長了,自然就成為習慣了。
三。培養自己頑強的意誌力。形成好的行為習慣要靠持之以恒的精神。意誌力薄弱,控能力差的人很難建立良好的行為習慣。
四。建立督導機制。良好行為的建立除靠自身努力還要靠同學,老師和家長的監督與指導,內因外因***同起作用,就更有利與良好習慣的建立。