上海三月不冷。
上海三月的平均氣溫在20到24度之間，屬於比較溫暖的氣候。上海的冷壹般是從冬至起，要過九九八十壹天，以後就不會冷了。5月中下旬的話可以穿短袖了，到了六月中旬到七月上旬之間是梅雨季節，天氣潮濕悶熱。出梅後7月下旬就是上海壹年的溫度最高是時候了，壹般最高溫度在38度，39度。
8月份之後溫度開始下降，最高溫度在35度左右，碰上臺風的話會有2、3天最高溫度會降到30度左右，9月份的話還會有秋老虎，到了9月中下旬就壹般沒高溫了。上海市屬亞熱帶季風氣候，四季分明，日照充分，雨量充沛。上海氣候溫和濕潤，春秋較短，冬夏較長。
冬季防寒措施
推薦多穿衣服註意保暖，戴帽子保暖頭部，少吃冰冷食物，多喝姜木茶，沒事多運動增加身體抵抗力。冬季外出可以在腰部、腹部或頸部下方貼暖寶寶，寒從腳起，多泡腳能夠很好的預防寒冷。不妨在日常生活中感到腳冷的朋友多吃熱奶、熱茶、熱果汁等，桃杏、桂圓、荔枝等甘平偏溫性水果及水果罐頭或蜜餞。羊肉、牛肉、水產品都是可食用的食物。