曬被子的十大忌諱如下：
1、曬太久
曬被子並非時間越久就好，長時間暴曬會導致被芯中的纖維斷裂，從而使被子的保暖性下降，反而起到反作用，越曬越不保暖。最佳曬被子的時間段是在中午12點到下午3點，曬兩三個小時就夠了。
2、太陽落山還在曬
清晨和黃昏入夜時，空氣中的濕氣增加，不僅無法有效殺死塵蟎，去除黴菌，濕氣沾上被子，壹天就白曬了。
3、用力拍打被子
其實用力拍打被子會把被子中溫熱的氣體拍出來，反而會使蓬松度下降，而且用力拍打會使纖維斷裂，導致結塊。所以，曬完不能用力拍打被子，而是用軟毛刷輕刷被子表面，也可以輕輕抖動被子，抖落被子表面的浮塵。
4、曬完立即收起來
曬完不能立即疊起來，溫暖容易讓塵蟎繁殖，所以被子曬完後，應在室內放涼，等熱氣散去再收起來。
5、棉被
棉被中的棉花容易受潮且放濕慢，需要經常晾曬，最好每隔兩周曬壹次，並且晾曬後需要用雙手輕輕拍打，結塊嚴重處用手拽開，使其恢復蓬松狀態，大概曬3~4個小時為宜。
6、化纖被
化纖被主要是填充滌綸纖維，本身不易吸濕，晾曬主要是為了殺菌，所以在太陽下曬2~3小時就可以了。
7、蠶絲被、羽絨被
蠶絲被和羽絨被絕對不能暴曬，因為它們容易受到紫外線的氧化，引起被子中纖維的損傷，影響被子的保暖性能，所以這兩種被子以通風幹燥為主，曬1~2小時後輕掃即可。
8、羊毛被
羊毛被吸濕性強，受潮容易招蟲，也需要經常曬，但是不能長時間暴曬，高溫會使羊毛中的油脂產生腐臭味，而且易使羊毛失去彈性。如果覺得被子有異味，可以曬前先在被子上適量噴點檸檬水，再放置於通風處晾曬，曬1小時即可。
9、曬被子的正確姿勢
曬被子壹般先曬裏子那面，盡量多曬會，既暖又殺菌，等曬足壹個半小時以後再翻面曬。被子面不適合長時間暴曬，因此曬半個小時就差不多了。
10、換季被子的收納和晾曬
換季時被子在收納前，需要曬壹曬，並將被罩取下來洗壹洗晾曬下。被子疊放時裏面可放香皂或樟腦丸，既能防蟲，又能增香，然後再裝進收納袋，存放於櫥櫃中。長時間存放於櫥櫃中的被子，難免沾染上壹些家具中的甲醛等化學物質，在蓋之前壹定要先在太陽下曬透，再套上晾曬過的被罩就可以放心蓋了。