1、註意飲食健康。為了避免男性前列腺發炎，男性朋友的日常飲食要高度的重視。日常生活中，要多吃新鮮蔬菜、水果，補充維生素及微量元素，提高身體抵抗力；不吃辣椒等刺激性食物，以免前列腺充血誘發炎癥。
2、避免不良習慣。男性的不良生活習慣，也是導致男性前列腺發炎的重要原因。建議男性朋友，不能過度的喝酒，尤其高度酒；避免吸煙；註意不久坐，盡量坐1小時左右就活動壹下。
3、註意性生活習慣。男性的性生活習慣中，也存在誘發男性前列腺炎癥的因素，所以男性朋友要高度的重視，及早避免。建議男性要盡量避免手淫過度、性生活避免過於頻繁、避免長期禁欲等。
4、思維和心態的自我調節：應從積極樂觀的對待疾病，樹立戰勝疾病的信心，不要過分敏感多疑，對每壹個癥狀的出現和變化都耿耿於懷，對癥狀的遷延或復發更是不能承受，這樣心理上的悲觀失望對疾病的康復不利。
5、堅持清理：男性的陰囊伸縮性比較大，分泌的汗液有很多，在加之陰部的通風比較差，容易藏汙納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會誘發前列腺肥大、前列腺炎、性功能下降，所以要持維局部清理。